Zusammenfassung Testosteron ist ein Geschlechtshormon, welches bei Männern mit zunehmenden Alter weniger produziert wird Auch bei Frauen kann es zu einer Testosteron-Dysbalance kommen Was du tun kannst: Sport (v.a. Krafttraining); Nahrungsergänzungen (v.a. VitaMoment...
In dem Video schauen wir uns an… …Wie wir uns ohne Angabe unseres echten Namens bei Facebook anmelden können…Wie wir der LADD-Gruppe auch unter einem Pseudonym beitreten können…Wie die LADD Gruppe funktioniert. INFO Facebook ist eine...
LADD ist kein kurzfristiger Diätplan. Es ist ein langfristiges Konzept, das Schritt für Schritt in deinen Alltag integriert wird. Genau deshalb funktioniert es nachhaltig – aber auch deshalb passiert es vielen, dass sie zwischendurch mal den Fokus verlieren. Und das...
Tipps und Tricks gegen die gefürchteten Urlaubskilos Urlaub ist zur Erholung und Energie tanken da. Dazu gehört auch, dass man es sich gut gehen lässt und das ganz ohne schlechtes Gewissen. Natürlich möchte aber keiner mit lästigen Zusatzkilos aus dem Urlaub wieder...
Jeder Schritt zählt! „Der eingeschlafene Stoffwechsel“ Eine häufige Aussage ist, dass der Stoffwechsel eingeschlafen ist. Was gleichzeitig als Begründung verwendet wird, warum es mit dem Abnehmen nicht so wirklich funktionieren will. Der wirkliche Grund liegt jedoch...
