Zusammenfassung Osteoporose ist eine Stoffwechselerkrankung der Knochen und wird auch „Knochenschwund“ genannt. Häufig sind Calciummangel, Bewegungsmangel, hormonelle Gründe etc. die Ursache dafür. Schaue dir auch diese Artikel zum Thema...
Zusammenfassung Die lebenswichtige ungesättigte Fettsäure Omega 3 spielt eine unglaublich entscheidende Rolle für die Gesundheit. Besonders bei der Qualität, der Herstellung und der Einnahme sollten bestimmte Faktoren immer beachtet werden um optimale Ergebnisse zu...
Zusammenfassung Jod ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für den gesamten Körper. Es wirkt sich nicht nur positiv auf den Stoffwechsel aus, sondern kann auch positiv bei verschiedenen Erkrankungen helfen. Jod kommt in verschiedenen Nahrungsmitteln vor und kann in...
Zusammenfassung braucht der Körper um verschiedene Enzyme zu transportieren und sollte immer mit Vitamin C kombiniert werden ist besonders wichtig für den Stoffwechsel, das Energieniveau, das Immunsystem und die Leistungsfähigkeit kann bei verschiedenen Beschwerden,...
Zusammenfassung essentielle Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen und muss diese über die Nahrung aufnehmen nicht essentielle Aminosäuren kann der Körper selbst herstellen, aber nur in Verbindung mit bestimmten Nahrungsproteinen BCAAs sind die drei...
