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Zusammenfassung ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt. lebensnotwendig für den Menschen, eine Unterversorgung kann spürbare Auswirkungen haben der gesamte Energiestoffwechsel ist bei einem Mangel gestört und die Nerven- und Muskelzellen können ihre...
Zusammenfassung Nahrungsergänzungen sind absolut freiwillig. Sie ersetzen niemals die Basis einer gesunden Ernährung.Manche Dinge lassen sich dennoch auch mit einer guten Ernährung kaum abdecken, bspw. Magnesium, Omega 3 und Vitamin D3.Im Zweifel halte es einfach und...
