Histaminintoleranz

Zusammenfassung Saniere deinen Darm. Prebiotika und Probiotika sind dafür besonders wichtig.Histaminintoleranz ist meist eine Sammeldiagnose, die verschiedene Symptome zusammenfasst. Meide histaminhaltige Lebensmittel Details AllgemeinesBei...

Weizenunverträglichkeit

Industrieweizen vermeiden und besser antientzündlich ernähren.Prebiotika und Probiotika sind wichtig für einen gesunden Darm und gegen Weizenunverträglichkeit.Saniere deinen Darm. Schaue dir hierzu diesen Beitrag an.Auf Roggen, Dinkel, Urkorn, Emmer, Pseudogetreide,...

Nahrungsergänzungen für Kinder

Zusammenfassung Eine grundsätzlich gesunde Ernährung ist immer die Grundlage!Kinder benötigen ähnliche Nährstoffe wie Erwachsene.Wir aus dem Team machen die Empfehlungen für Kinder abhängig vom Gewicht. Wie du es handhabst, ist deine Entscheidung. Wir sprechen hiermit...

Eisen

Zusammenfassung Tierisches Eisen (Eisen-II) wird besser aufgenommen als pflanzliches Eisen (Eisen-III).Für eine Messung ist der Ferritin-Spiegel (Eisenspeicher) ausschlaggebend.Insbesondere für Frauen, durch die Periode, ist das Thema Eisen besonders wichtig. Details...

Jod

Zusammenfassung Jod ist in jeder Zellen enthalten, lebenswichtig und in Deutschland mangelhaft.200 mcg (empfohlene Tagesdosis) reichen gerade mal für die Schilddrüse aus.Jod ist ein extrem wichtiger Faktor bei Schilddrüsenproblemen jeder Art.Schaue dir unbedingt...

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