Vegane Ernährung, LADD vegan

Zusammenfassung Eine vegane Ernährung erfordert gute Kenntnisse über Nährstoffe. Achte darauf, dass du hochwertige Nährstoffe zu dir nimmst und regelmäßig ein Blutbild machst.Achte darauf, deinen Eiweißbedarf zu decken – ggf. mit einem veganen Eiweiß.Am...

Frieren

Häufiges Frieren oder besondere Kälteempfindlichkeit kann ganz verschiedene Gründe haben. Es kann an einem zu hohen Kaloriendefizit liegen, bei dem du über einen längeren Zeitraum zu wenige Kalorien zu dir genommen hast. Dein Körper versucht dann die Energie für die...

Live-Session #216 vom 26.05.2021

Für Top Nahrungsergänzungen klicke hier. Wenn du Fragen hast oder vergangene Live-Sessions ansehen möchtest, besuche support.leichteralsdudenkst.de Hier gehts zum LADD-Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/leichteralsdudenkst/ Um diese Fragen ging es...

Live-Session #183 vom 07.10.2020

Für Top Nahrungsergänzungen klicke hier. Alle Fragen dieser Live-Session findest du hier (Facebook). Um diese Themen ging es heute:02:04 Heißhunger Schichtarbeit, Essen nach 22 UhrVitaMoment Eiweißpulver 05:33 Verhindert Alkohol die...

Live-Session #150 vom 19.02.2020

Für alle Infos zu LADD plus klicke hier. Für Top Nahrungsergänzungen klicke hier. Alle Fragen dieser Live-Session findest du hier (Facebook). Um diese Themen ging es heute:01:08 Ankündigung Darmkur 03:24 Zuckergehalt und Zutatenliste von Lebensmittel 05:56...

Live-Session #116 vom 28.06.2019

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