Schaue dir zu diesem Thema unseren ausführlichen Artikel in unserem VitaMoment Magazin an. Hilfreiche Produkte, Artikel und andere Quellen Video: „Funktioniert meine Schilddrüse richtig?“ – DU FRAGST, ICH ANTWORTE!Video: SCHILDDRÜSE: Alles, was du...
Zusammenfassung Haarausfall ist ein vielschichtiges Thema neben genetischer Veranlagung gibt es auch einige beeinflussbare Faktoren, die einen Haarausfall verursachen könnenErnähre dich vitamin- und nährstoffreichDas VitaMoment Haut, Haare, Nägel-Paket und der...
Zusammenfassung Bringe deine Hormone wieder ins Gleichgewicht Reduziere deinen Körperfettanteil ( 20% – 25% )Reduziere deinen Stresslevel Vitamin D3 und K2 in Kombination können zur Normalisierung der Hormone beitragenSchaue dir zusätzlich gerne noch...
Zusammenfassung Mehr Bewegung, langsam und achtsam essen, Stress reduzieren/ ausgleichen.Trinke viel und achte auf eine eiweißreiche Kost Ernähre dich antientzündlich.Reduziere deinen Salzkonsum – benutze dafür mehr Kräuter und Gewürze.Lasse unbedingt deine Hormone...
Zusammenfassung Eine wesentliche Hormonumstellung findet statt: Check-Up beim Arzt durchführen lassen, vor allem Hormonhaushalt und Schilddrüsenhormone testen lassen, auch ein Aminogramm und Blutbild kann hilfreich sein Grundlage: gesunde, ausgewogene Ernährung...
