Insulin

Zusammenfassung sorgt dafür, dass der Zucker im Blut in die Zellen gelangtist verantwortlich für den Blutzuckerspiegelwird insbesondere durch Zucker und Kohlenhydrate und Eiweiß ausgeschüttet Details Insulin wird in der Bauspeicheldrüse produziert und ist sozusagen...

Kohlenhydrate

Wieso lieben wir Kohlenhydrate?Es gibt einige gute Gründe, warum wir Kohlenhydrate lieben. Sie versorgen uns schnell mit Energie, schmecken uns einfach besonders gut und machen uns irgendwie ‚glücklich‘. Dass du dich nach dem Verzehr von Kohlenhydraten,...

Süßstoffe

Zusammenfassung Süßstoffe sind eine fantastische Möglichkeit auf herkömmlichen Zucker verzichten zu können, ohne auf den Genuss verzichten zu müssenKalorienfreie Süßstoffe (Erythrit, Sucralose, Stevioglycoside, Aspartam, uvm.) beeinflussen den Blutzucker KEIN bisschen...

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