Heute gibts ein weiteres Theraband Workout mit Eileen 🥳Diesmal ist es ein Workout um in kürzester Zeit den kompletten Körper zu trainieren 💪🏼 Also los gehts! Bist du dabei?
Diesmal geht es um die Schulter und den oberen Rücken 💪🏼 Für alle die ihren Oberkörper stabilisieren möchten! 🤩 Die Übungen werden alle mit einem Theraband gemacht, diese gibt es mittlerweile überall in verschiedenen Stärken zu kaufen. Eileen trainiert mit euch...
