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3:00 Ernährungsmythen, 4x täglich Obst? Fruchtzucker, DGE

6:35 Auf das Wesentliche konzentrieren! Geräucherter Fisch OK? Konservierungsmittel, Konservierungsstoffe

8:15 16/8, Intermittierendes Fasten: Wie Nahrungsergänzungen einnehmen? Welche Nahrungsergänzungen machen für fast alle Sinn? Nahrungsergänzungen immer zur Mahlzeit einnehmen?
VitaMoment Omega 3
VitaMoment Zink-Histidin
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3

11:35 Arganöl: Wie verwenden?

13:00 Süßigkeiten: Verboten oder aktiv mit einbauen? LEICHTER als du denkst!

15:00 Süßstoffe: Sind sie in Ordnung oder zu meiden? Süßes

17:20 4 Mahlzeiten: Bei Sport sind auch 4 Mahlzeiten OK. Muss ich dafür jeden Tag Sport machen?

18:10 Auf was Wesentliche konzentrieren! Stress rausnehmen, Prioritäten, Informationsflut

22:05 Set-Point, Wohlfühlgewicht: Hat jeder Körper ein Gewicht, zu dem er immer tendiert?

25:20 SÜNDE, VERZICHT, HUNGER, FRUST: Bitte diese Wärter aus dem Wortschatz streichen! Ausgleichsstrategie

28:15 Hautrückbildung, überschüssige Haut: Was kann ich tun? Knieschmerzen, Barfuß laufen

32:00 Mehr Selbstvertrauen aufbauen
Anthony Robbins das Powerprinzip

39:10 Hanföl, ALA, pflanzliche Omega 3
VitaMoment Omega 3

41:40 Milch in den Milchsäurebakterien?
VitaMoment Milchsäurebakterien

45:35 Vitamin D: 1000 IE am Tag reichen nicht!
VitaMoment Vitamin D3

46:40 Nahrungsergänzungen für Kinder?

49:10 Danke an Patric!

51:25 Vitamin D: Nur eine Tablette alle 20 Tage? Nein! Vitamin K2
VitaMoment Vitamin D3

53:45 Selen: Wir es von VitaMoment ein Selen-Produkt geben?

54:45 Divertikulitis, Antibiotika, Antibiotikum. Was tun? Eliminierungsdiät
VitaMoment Milchsäurebakterien

56:00 Danke an Patric!

57:00 Erst Darm sanieren oder erst Leberfasten?

58:40 Magenschmerzen bei Säugling, Betain-HCL
VitaMoment Milchsäurebakterien

1:00:30 Heuschnupfen: Was tun?

1:02:40 Danke an Patric! Gürtelrose, Herpes

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