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Alle Fragen dieser Live-Session findest du hier (Facebook).
Um diese Themen geht es in der Live-Session:
08:13 Mittags zusätzlich Quark zum Nachtisch als Eiweißquelle oder reicht es abends?
VitaMoment Eiweißpulver
10:18 Gute Kohlenhydrate von schlechten Kohlenhydraten unterscheiden
13:30 Einnahmeempfehlung Omega 3/wieviele Kapseln einnehmen
VitaMoment Omega 3
15:35 Was muss ich bei der Einnahme von Omega 3 beachten? Einnahme gleichzeitig mit Zink möglich?
VitaMoment Omega 3
16:35 Unterschied tierisches und pflanzliches Eiweiß, Grundumsatz ermitteln
20:36 Wieviel Käse/Eiweiß pro Tag, Kalorien zählen
25:10 Tipps zur Stärkung des Beckenbodens
28:20 Was passiert im Körper bei einem Plateau?
32:20 Feedback Angst vor Weihnachten
34:15 Zu welcher Tageszeit Vitamin D einnehmen?
VitaMoment Vitamin D3
36:07 Feedback Migräne/Kopfschmerzen
37:57 Wann gibt es bei VitaMoment Eiweiß mit Kirschgeschmack?
VitaMoment Eiweißpulver
39:06 Ist positiver Stress auch schädlich für den Körper?