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Um diese Themen geht es in der Live-Session: 

1:08 Muskelkrämpfe
VitaMoment Magnesium

2:45 Vitamin D3 +K2 1000 IE am Tag
VitaMoment Vitamin D3

3:55 Eier am Abend?

4:21 Muskelkater

5:28 Vitamin D3
VitaMoment Vitamin D3

6:00 Zirkeltraining ohne Gewichte nach Wiederholungszahl

7:00 Täglich Wurst und Fleisch

8:45 Frühstück ja oder nein?

10:00 Milchkaffe am Morgen

10:40 16/8 intermittierendes Fasten bei Haschimoto (Unterfunktion)

13:12 Essen unterwegs

14:12 Lupine bei Laktoseintoleranz

15:15 Crossfit

15:50 Todesfall

17:50 Sport vormittags, Nachbrenneffekt, Kohlenhydratdelle

18:52 Magnesium morgens? Der richtige Zeitpunkt
VitaMoment Magnesium

20:40 Schaffe es nicht ohne Zwischenmahlzeit

21:25 Testimonials

23:40 Sättigung, Sättigungsgefühl antrainieren

25:30 Eiweißlinge (Eiweißpresslinge)

26:10 BCAAS

27:25 Ernährung bei Kindern (eiweißreich)

28:55 Sättigung, Sättigungsgefühl bei Flüssignahrung

30:20 L-Carnitin

31:35 Darmflora
VitaMoment Milchsäurebakterien

33:18 Zuckerrübensirup, brauner Zucker oder Honig?

34:40 Klimmzüge, Obst am Abend

35:40 Eiweißpulver bei Laktose- und Sojaunverträglichkeit

36:30 Wie oft und wie lange rudern

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