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Um diese Themen geht es in der Live-Session:
07:47 Eis aus Früchten, Magerquark und Wasser im Tiefkühler cremig halten
08:58 Was macht Palmfett mit unserem Körper?
11:05 Nein sagen können
15:08 500 Liegestütze und Kniebeugen am Tag gut oder schlecht?
16:27 seit Mai kein Fleisch und Fisch, seitdem Gewichtszunahme, Laktoseintoleranz
19:21 Ursache für zu wenig Tryptophan
20:33 Erythrit als Zuckerersatz für Eischneeguß
21:12 Vortrag über Kokosöl von Prof. Michels auf Youtube
33:03 Warum soll Kaffee ohne Kaffeesahne getrunken werden?
33:42 3 mal 45 Minuten Training für mentale Gesundheit und Depressionen
35:48 Hafermilch
36:55 Punkt des schärfsten Sehens durch falsche Ernährung schädigen
39:00 Muskelkater Heilung unterstützen
40:18 Tipps für entzündungshemmende Smoothies gegen Fersensporn
VitaMoment Magnesium
42:25 Milchsäurebakterien Kapseln öffnen und in Wasser schlucken
VitaMoment Milchsäurebakterien
43:24 Bulletproof Kaffee vor dem Sport
46:25 Milchsäurebakterien mit Milchkefir
VitaMoment Milchsäurebakterien
47:26 Angst vor LADD Pause im Urlaub und Weihnachten
49:57 Ernährungstipps für Urlaub im Hotel
51:24 Frustessen stoppen
53:29 Was ist Magnesiumcitrat?
VitaMoment Magnesium
54:05 Naschdemenz, Frustessen, wenig Hunger, wie komme ich auf die 47?
55:03 Vitamin K2 Einnahme mit Marcumar
VitaMoment Vitamin D3
56:24 Essen nach dem Sport wenn Kalorienbedarf bereits gedeckt ist
57:15 Übung gegen Speck an der Innenseite des Knies
57:58 Wie hoch soll der Eiweißgehalt bei selbstgebackenem Eiweißbrot sein?
Informationen zu LADD Plus
58:55 Eiweißshakes bei Laktoseintoleranz, Mandelmilch
VitaMoment Eiweißpulver
59:52 tägliche Einnahme Nahrungsergänzungsmittel
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3
61:06 Keine Gewichtsabnahme, aber der Umfang hat sich geändert, Heißhunger auf Eis
62:40 Schilddrüsenwerte TSH, fT3 und fT4, Cappuccino in der Essenspause beim Booster
Figur-Booster
64:07 Vitamin B12 bei geistiger Arbeit
64:59 Kann zuviel Eiweiß die Nieren schädigen?
66:08 Vitalstoff-Check in der Apotheke, Phosphor und Chromwert zu niedrig und dadurch Heißhungerattacken?
68:10 Zink zusammen mit Magnesium einnehmen
VitaMoment Magnesium
73:20 Welche Werte testen lassen bei Schlafapnoe, chronisches Bronchialasthma und Pollenallergie
74:05 Sind Nahrungsergänzungsmittel notwendig?
VitaMoment
75:43 Unterschied Inulin und Milchsäurebakterien
VitaMoment Milchsäurebakterien
76:15 Gewichtszunahme seit den Wechseljahren
77:45 Fishermans Friend oder Kaugummi in der Essenspause
78:01 Nahrungsergänzungsmittel gegen Arthrose
79:03 Nahrungsergänzungsmittel bei Lymphödemen
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3
79:40 Schilddrüsenwerte TSH, fT3 und fT4
81:00 Dicke Knöchel
82:18 Quark statt Joghurt wegen Eiweißgehalt?
82:55 Eiweiß in Sprossen
83:20 Zusammenhang Ernährung und Stoffwechsel bei fehlender Schilddrüse
85:28 Schilddrüsenpräparat Iodoral
86:16 Frühstück
86:33 C4L, Calories4Life
87:25 Nussmischungen ok?
88:01 Danke Patric!
88:12 Eiweißshakes als Probe bestellen
VitaMoment Eiweißpulver
88:52 Dauer Einnahme Milchsäurebakterien
VitaMoment Milchsäurebakterien
89:19 Fettpolster
90:13 Magnesiumcitrat einnehmen trotz Mineralwasser mit Magnesium
VitaMoment Magnesium
90:46 Wie oft am Tag Magnesiumcitrat einnehmen?
VitaMoment Magnesium
91:01 Wieviele NEM’s kann ich zusammen einnehmen?
91:43 Hashimoto, Schilddrüsenwerte TSH, fT3 und fT4
VitaMoment Milchsäurebakterien
92:40 Ernährung bei Divertikulitis
93:25 Eiweißshakes in der Schwangerschaft
VitaMoment Eiweißpulver
94:15 Bananen Ernährungsuhr
94:41 resistente Stärke im Kartoffelsalat
95:01 Gemüse- und Obstgarten anlegen, was darf nicht fehlen?
95:38 Ernährung bei Rheuma
96:25 Salz in der LADD Ernährung
98:02 Hashimoto und Buchweizen
98:15 Isomaltulose in Kindertees
99:06 Vitamin D auffüllen Zeitrahmen
VitaMoment Vitamin D3
Vitamin D-Rechner
99:56 Eiweißshake kontraproduktiv bei Kreatininwert 0,9 – 1,2