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Um diese Themen geht es in der Live-Session:
03:10 schlaff, ausgelaugt, übertrainier, Übertraining, viel Sport, intensives Training
04:56 Shaker, Shakebecher abbestellen
VitaMoment
06:14 Zusammenarbeit mit Christian Bischoff
06:47 Schmerzen und Probleme mit der Achillessehne und Schulterbereich, Nährstoffmangel
VitaMoment Magnesium
08:49 Intervallfasten, 16:8, unterbricht die Einnahme von Aminosäurekapseln die Fastenphase?
10:45 Bikiniplan
11:30 Idealer Trainingspuls zur Fettverbrennung/Muskelaufbau, HIIT, Maximalpuls
14:58 Konzentrationsschwierigkeiten nach Vollnarkose
15:35 Intervallfasten, 16:8, unterbricht eine Süßstofftablette die Fastenphase?
16:05 brennende Oberschenkel auf dem Trainingsrad oder am Stepper
18:35 Vitamin D auffüllen, wann muss ich nach einer Gewichtsabnahme den Wert kontrollieren?
VitaMoment Vitamin D3
Vitamin D-Rechner
19:50 Sind 4-6 mal 30 Minuten Sport wöchentlich ausreichend für den Erhalt der Muskelkraft?
Figur-Booster
21:38 Bio-Käse von glücklichen Kühen, Vollfettkäse, Eiweißshake VitaMoment Eiweißpulver
22:40 Hustenreiz nach dem Essen
24:10 perfekter Tag, keinen Hunger, satt nach ein paar Bissen
25:03 Ghee statt Kokosöl, Vor- und Nachteile
25:55 Stört ein Apfel am Abend die Fettverbrennung?
26:40 Vitamin C Präparat Empfehlung
27:26 Blutgruppen Diät nach D’Adamao
29:05 massive Blutdruckschwankungen innerhalb eines Tages
VitaMoment Magnesium
30:39 über die Ernährung einer genetischen Vorbelastung für Rheuma entgegenwirken, Omega 3
VitaMoment Omega 3
32:14 keine Abnahme trotz LADD Plus, Schilddrüsenwerte, fT3, fT4, TSH, Selen, L-Thyroxin, Zink
Informationen zu LADD Plus
VitaMoment Zink-Histidin
34:40 Beschleunigt Espresso den Stoffwechsel? Hat er Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme?
35:14 Kann ich Fahrradfahren zu den 10.000 Schritten zählen?
36:20 Kann eine geringe Menge KH vor dem Sport bei Frauen zu einer höheren Fettverbrennung führen?
37:39 Dranginkontinenz positiv beeinflussen
39:51 Kann ich Vitamin D nehmen, ohne den Wert zu bestimmen? VitaMoment Vitamin D3
40:33 gepuffertes Vitamin C im Sommer oder nur im Winter?
41:10 Konjakmehl statt Puddingpulver zum binden von Saucen
41:29 Blutwerte fT3, fT4, TSH
Figur-Booster
43:02 veränderte Leberwerte durch MSM
VitaMoment Milchsäurebakterien
44:50 Hypotonie, kribbeln am Kopf, Magnesium, Omega 3, Vitamin D VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3
45:34 LADD pausieren wegen fehlendem Internet
46:11 Gewichtszunahme wegen MS und Epilepsie, vegetarische Ernährung, haben Sojaprodukte Einfluss auf den Hormonspiegel?
47:57 Sojagranulat und Sojanuggets als Alternative zu Fleisch, Tofu
48:40 LADD Ernährung für 1-jähriges Kind, Eiweißshake
VitaMoment Eiweißpulver
49:24 Vitamine und Produkte von Fitline
49:48 Wassermenge für Magnesiumcitrat
VitaMoment Magnesium
50:34 Vitamin D, 20.000 i.E. einmal pro Woche, reicht eine Kapsel Vitamin K oder Calzium zusätzlich?
VitaMoment Vitamin D3
51:15 Intervallfasten, 16:8, Gallenprobleme, Koliken, Magenschmerzen
52:30 Blutwerte auswerten
53:29 krebsverdächtige Veränderungen am Darm, Milchsäurebakterien, Darmreinigung
VitaMoment Milchsäurebakterien
54:01 Abgeschlagenheit, Unwohlsein, Halsweh, Immunsystem aufbauen
55:32 Zink Histidin, gepuffertes Vitamin C, wie lange darf ich hochdosiert einnehmen?
VitaMoment Zink-Histidin
56:23 Durchfall nach der Einnahme von Magnesium
VitaMoment Magnesium
57:11 Führt einseitige Ernährung zu einem Nährstoffmangel?
58:14 vorhandenes Magnesium mit VitaMoment Magnesium mischen VitaMoment Magnesium
58:41 Wie überstehe ich Stressphasen besser?
VitaMoment Eiweißpulver
VitaMoment Magnesium
59:55 Empfehlung Jod Produkt mit Dosierung
62:10 Welche Öle nutzt Patric?
62:45 fT3 und fT4 Wert
63:13 Reicht 3 x Tabata in der Woche für Muskelaufbau? 10.000 Schritte, Nordic Walking, Treppensteigen
64:04 Keine Verbesserung durch Magnesium und Vitamin D
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3
65:16 Ernährung als Flugbegleiterin, stressige Arbeitszeiten, Jetlag, Nachtflüge
66:42 Dekristol 20.000 i.E. statt VitaMoment Vitamin D3, 1000 mg Calcium, Magnesium
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3