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Um diese Themen geht es in der Live-Session:  

02:21 Intervallfasten, Intermittierendes Fasten, 16:8, KH-Delle, Fettverbrennung, Essenspause

04:13 Vitamin D Wert auffüllen, melz-Rechner 
VitaMoment Vitamin D3 
Vitamin D-Rechner

04:46 falscher Zeitpunkt im Leben zum Abnehmen, emotionaler Stress

06:34 Patric, wie groß bist du?

08:57 Eiweißshake, Vanilleshake mit Beeren, Mahlzeitenersatz am Abend, KH-Delle 
VitaMoment Eiweißpulver

10:50 Empfehlung geschmacksneutrales Eiweißpulver, Eiweißshake

11:34 Grippaler Infekt, Erkältung, wann kann ich wieder Sport treiben?

12:22 Intervallfasten, Intermittierendes Fasten, 16:8 tageweise anwenden und den Rest nach der Mahlzeitentaktung

13:06 Eiweißshake mit Obst zum Frühstück, wieviel Sinn macht Eiweißbrot? 
VitaMoment Eiweißpulver

14:40 12:12 statt 16:8 mit zwei Mahlzeiten, Fettverbrennung

16:28 Vitamin D Wert zu niedrig, Dekristol 20.000 i.E.
VitaMoment Vitamin D3 
Vitamin D-Rechner

17:53 Fettverbrennung mit Yoga möglich? Wie gut ist Erythrit?

20:05 Vitamin D Wert, VitaMoment Vitamin D, wie soll ich dosieren? VitaMoment Vitamin D3 
Vitamin D-Rechner

22:46 keine Gewichtsabnahme, Blutwerte bei Hashimoto, Schilddrüse, TSH, fT3, fT4

24:29 geblähter Bauch nach dem Essen, Blähbauch, dicker Bauch

25:22 Feedback Thema Knieschmerzen/Patella, Knorpelschaden, Vitamin D VitaMoment Vitamin D3

26:11 fT3 und fT4 zu niedrig, Selen, mikrozelluläre Schweineleber

27:44 Feedback LADD Plus, LADD Expert
Informationen zu LADD Plus

29:12 Intervallfasten, Intermittierendes Fasten, 16:8, wann soll ich Vitamin D einnehmen? 
VitaMoment Vitamin D3

29:42 Danke Patric!

30:55 Tabata Übungen, Youtube Videos

32:35 Fibromyalgie, Schmerzpunkte, Tenderpoints, Blutwerte

38:00 Rheuma, Alternative zu tierischem Eiweiß

39:40 Wieviel Stunden Schlaf ist ausreichend?

41:20 Kann ich Eiweißshake Daily Protein und Nacht-Eiweiß an einem Tag zu mir nehmen?
VitaMoment Eiweißpulver

41:53 heftige Knieschmerzen nach Joggen, wie kann ich die Muskulatur aufbauen und den Schmerz lindern?

43:34 extremes Schwitzen an der Oberschenkel-Rückseite

45:09 Kaffee pro Tag, Wasser am Vormittag, aromatisierte Tees, Pezziball, Cellulite

49:32 Intervallfasten, Intermittierendes Fasten, 16:8, Grundumsatz, Weight Watchers

51:30 Ernährungskompass, erhöhtes Krebsrisiko durch tierisches Eiweiß, Brustkrebs, Zellwachstum

54:00 Verstopfung, Magnesiumcitrat Kapseln, Lactulose MIP 650 mg
VitaMoment Magnesium

55:18 Daily Flavour, Zuckergehalt, Inulin, Erdbeerpulver

56:00 gesundes, fettreiches Essen, Alternative zu Milch oder Creme Fraiche

56:16 Figur-Booster, 3 Kg Gewichtsabnahme, 2 Kleidergrößen weniger
Figur-Booster

57:26 gesunde Ernährung für Kind, was kann ich machen? Sonja Gösswein als Coach

58:43 Kopfschmerzen und Blähbauch von Eiweißshake, Eiweißpulver VitaMoment Eiweißpulver

59:35 Figur-Booster, Fischölkapseln, Tabata und Kraftsport
Figur-Booster

60:51 Bauch-Weg-Übungen nach der Schwangerschaft

61:51 Intervallfasten, Intermittierendes Fasten, 16:8, Fastenunterbrechung durch Magnesium und Calcium 
VitaMoment Magnesium

62:27 niedriger Blutdruck, Essenspausen einhalten, was ist Arginin?

64:51 grippaler Infekt, einfaches Essen bei Erkältung, keine Kraft zum Kochen

66:11 Blutwerte in der Menopause, bioidentische Progesteroncreme, Hitzewallungen, ständig Hunger

67:00 Diabetes Typ 1, Eiweißpulver, Magnesium und Vitamin D in BE umwandeln
VitaMoment Eiweißpulver
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3

68:44 Zahnfleischbluten, merkwürdiges Gefühl in der Wade, Kalt-Heiß-Gefühl

69:55 Kalorienbedarf ausrechnen, Nachtschicht, Schichtarbeit

70:51 genüssliches Essen über einen langen Zeitraum, 16:8, Einnahme Glucomannan
VitaMoment Glucomannan

71:47 Bessere Ergebnisse im Booster durch Ketose?
Figur-Booster

72:13 Danke Patric!

72:38 Weniger Salz seit LADD, Zusammenhang mit 47 Nährstoffen und NEM’s?

73:28 Alternative zu Olivenöl

74:27 Kann Kurkuma Milch Entzündungen im Körper positiv beeinflussen?

75:23 Brauner Zucker oder Erythrit?

76:10 Personal Training, Tabata, Trainingspausen

76:55 Gerstengras, Weizengraspulver

77:38 Sport und LADD im Urlaub

77:51 Feedback und Danke!

78:34 Wieso sind aromatisierte Tees nicht gut?

78:43 Antibiotikaeinnahme nach Zeckenbiss, darf ich trotzdem joggen?

79:22 Eiweißreiche und basische Ernährung, Magnesium, Vitamin D, was kann ich noch tun?
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3
VitaMoment Milchsäurebakterien

79:45 My Müsli

80:30 Keine Gewichtsabnahme, Fersensporn, Gewichtszunahme

81:27 Muskelaufbau im Fitnessstudio, Kraftsport, Wiederholungen und Sätze

82:34 Prozentuale Aufteilung von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten

83:15 MSM gegen Schmerzen, Schmerzen wurden schlimmer

83:40 Skinny Fat, Bio Impendanz Analyse, Körperfettanteil

84:43 Ist pürriertes Gemüse weniger bekömmlich?

85:29 Stretching nach Joggen

86:28 Bauchübungen nach Bauch-OP

87:02 Wann ist die beste Zeit für die Einnahme von Magnesium? VitaMoment Magnesium

87:27 Waden verhärten sich beim Joggen/Walken, Vitamin D, Magnesium VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3

88:00 Soll ich bei Insulinresistenz auf KH verzichten? Metformin

89:16 Soll man täglich grünes Gemüse essen? Wie wichtig ist Leptin für den Stoffwechsel?

90:05 Am Abend 2 Scheiben Knäckebrot mit 4 Rühreiern und Eiweißshake VitaMoment Eiweißpulver

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