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Um diese Themen geht es in der Live-Session:  

03:40 Ernährung von Patrics Kindern: Essen sie regelmäßig Nudeln, Brötchen und Gemüse? Jeden Tag eine kleine Süßigkeit ok?

07:57 Warum soll ich K2 zusätzlich zu Vitamin D3 einnehmen?

09:03 Aminosäuren “Juvel 5 Haar” zur Stärkung der Haare in der Menopause

09:58 Figur-Booster nach LADD Plus
Informationen zu LADD Plus 
Figur-Booster

10:27 Wird es eine LADD App geben?

11:14 Tipps für Vegetarier, was kann ich abends essen?

11:56 Wird es neue Sorten VitaMoment Daily Protein oder Daily Flavour geben?
VitaMoment

12:49 10.000 Schritte am Vormittag, hinterher keine Kraft für Muskelaufbau bzw. Krafttraining

16:34 Sind Nüsse im Figur-Booster erlaubt?
Figur-Booster

17:26 Kein Sättigungsgefühl, was kann ich tun?
VitaMoment Magnesium

19:22 Ben & Jerrys Eis als Leptinbooster
Figur-Booster

21:30 OPC abgesetzt wegen Operation, wann darf ich es wieder einnehmen nach Einnahme von Heparin?

22:19 Figur-Booster auch länger als 2 Wochen durchführen oder wird der Stoffwechsel beeinflusst?
Figur-Booster

23:54 Kann ich Spargelbouillon in der 5-stündigen Essenspause trinken?

24:24 Schilddrüsenwerte, Urin pH-Wert unter 6, Milchsäurebakterien auf nüchternen Magen, Kaisers Natron
VitaMoment Milchsäurebakterien   

27:04 Figur-Booster, Tabata, alternative Übung für Hampelmänner
Figur-Booster

27:56 Einstieg in Figur-Booster Challenge noch möglich?
Figur-Booster

29:01 Leistungseinbruch beim Joggen

30:44 3 Mahlzeiten reichen nicht aus durch lange Arbeitszeiten und intensives Sportprogramm

31:23 Weshalb 4-5 Stunden Essenspause trotz KH-Delle?

32:49 Eisenspritzen zum befüllen des Speichers, Empfehlung für Eiweißshake mit essentiellen Aminosäuren

34:15 Chiasamen, Skyr mit Beeren im Figur-Booster
Figur-Booster

34:46 Nahrungsergänzungsmittel NEM für Immunsystem/Erkältungsprophylaxe? Zink und Vitamin C regelmäßig einnehmen?
VitaMoment
VitaMoment Zink-Histidin

36:29 Eiweißshake mit Kokosmilch im Figur-Booster
Figur-Booster

37:02 Stress für den Körper durch Schlafmangel und Sport, Cortisolmessung sinnvoll?

38:41 Was darf ich an Tag 7 des Figur-Boosters essen?
Figur-Booster

39:06 Eiweißshake zu dünn, darf ich mehr Pulver benutzen?
VitaMoment Eiweißpulver

39:53 Gekochte Eier liegen sehr im Magen, evtl. aufgrund von Gallensteinen? Einnahmeempfehlung Magnesiumcitrat
VitaMoment Magnesium

41:28 Rezepte für Eiweißpulver
VitaMoment Eiweißpulver

42:29 Ich bekomme nicht die Kurve. Patric, hast du einen Tipp?

44:27 Muskelkater nach Figur-Booster Sportübungen
Figur-Booster

46:08 Dosierung Vitamin B12 von Aportha

47:10 Schilddrüsenwerte, Thyronajod 100 wegen Schilddrüsenzysten, Lenzetto Hormonersatztherapie in den Wechseljahren, keine Gewichtsabnahme, soll ich meine Medikation ändern?

50:11 Sportübungen Woche 7, alternative Übungen für Liegestütz-Strecksprung, Bergsteiger und Ausfallschritt

53:04 Ich esse Tomaten wie Schokolade, ist es für den Körper nachträglich?

53:19 Vor dem Frühstück Einnahme von Euthyrox und Milchsäurebakterien
VitaMoment Milchsäurebakterien

53:53 Erbrechen nach der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, NEM’s

56:47 Schlechter Schlaf durch zuviel Eiweiß und wenige Kohlenhydrate? Soll ich Tryptophan einnehmen? Welche Butter ist für Bulletproof Coffee geeignet?

58:31 Empfehlung für hochwertiges, ungesüßtes und geschmacksneutrales Eiweißpulver
VitaMoment Eiweißpulver

58:55 Wie motiviere ich mich für Sport?

60:31 Galaktose als Zucker fürs Gehirn

62:09 Lachs durch Aquakultur und Futter ungesund? Soll ich nur Wildlachs essen?

64:28 Zinkwert unterhalb des Normbereichs
VitaMoment Zink-Histidin

66:06 Schmerzen in den Knien nach Kniebeugen

67:14 Vitamin D 15.000 IE + K2, Wert im Blut steigt nicht
VitaMoment Vitamin D3

68:06 Ernährung schon immer wie LADD und sehr gesund, dennoch keine Gewichtsabnahme

69:01 Magnesium 400 von Biolectra am Abend zusammen mit Zink
VitaMoment Zink-Histidin
VitaMoment Magnesium

69:28 LADD mit genetisch bedingtem hohen Cholesterin

70:34 Bio-Impendanz-Analyse

71:50 Figur-Booster auch länger als 2 Wochen
Figur-Booster

72:10 DANKE Patric!

73:55 Alternative für 1 Glas Cola nach dem Sport
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Eiweißpulver

74:40 Kein Hunger und Übelkeit nach Sport, Reflux

75:44 Ferritin Wert 11, was kann ich zusätzlich zu Kräuterblut einnehmen?

77:00 Sojasauce statt Salz

77:49 Bleibt die Figur-Booster-Gruppe nach der Challenge erhalten?

79:08 Gewichtsabnahme erschwert durch Schlafapnoe, Atemaussetzer

79:42 Frühstück ungenießbar durch Gerstengraspulver, wofür kann ich es verwenden? Kann ich bedenkenlos mit Süßkraut süßen?

80:23 Wie gesund sind Erdnüsse und Erdnussöl?

80:54 Letin Erklärung

81:32 Intermittierendes Fasten, 16:8, 2 Mahlzeiten im Abstand von 6 Stunden mit Kohlenhydraten

81:55 Wie kann ich ein kleines Dankeschön per Post zukommen lassen?

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