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Um diese Themen geht es in der Live-Session:

2:25: Rezepte und besserer Überblick für eure Rezeptideen

2:54: Magnesium und das LADD plus Video
VitaMoment Magnesium

4:56: Sodbrennen- Liegt es am Kaffee?

6:10: Bulletproof Coffee – zu viel Fett? Zu wenig KH in Bezug auf Cortisol am morgen? 

8:20: Cortisol-(Stress) -Test/ Einteilung und Reihenfolge der Nahrungsergänzung mit DHEA, Omega 3, D3, K2, Milchsäurebakterien, Hier geht’s zum Cortisol – Test
VitaMoment Vitamin D3
VitaMoment Omega 3
VitaMoment Milchsäurebakterien

12:16: Kürbis am Abend/ KH – Delle/bestimmte Gemüsesorten in KH-Delle vermeiden? 

14:20: Blutwerte und Beratung von Patric 

17:30: Brennesselsamen und Gerstengraspulver mit Milchprodukten problematisch? 

17:45: Tägliche Menge an Ballastoffen 

19:10: Parasitendetox und LADD – Ablaufdauer und Kombination

20:05: Wie genau sind Körperfettangaben bei einer Analysewaage für Zuhause? 

22:10: Video Woche 4 LADD – KH/ Muskuläre Insulinresistenz 

25:10 IF und Heilfasten gut? 

26:30: Einsteigerübungen mit Baby 

28:10: Eiweißbetonte Ernährung bei Kleinkindern

29:20: Wenn der Magen einmal ausgedehnt ist, kann er sich wieder anpassen?

30:22: Trotz Wechseljahren möglich an Problemzonen abzunehmen?

32:55: Faszien (Museklfaszien) 

34:07: 16/8 und Vitamin D3 – unterbricht die Einnahme die Fastenphase? 

34:34: Reisedurchfall und Milchsäurebakterien – Einnahme
VitaMoment Milchsäurebakterien

35:13: Calcium und Antibiotika – ist in den VitaMoment Shakes Calcium ?

36:10: Erbsen und KH-Delle am Abend? 

36:55: Nur 2 Mahlzeiten beim IF 

38:10: Shake der nicht zu süß ist, Ballaststoffreich ist und im Joghurt schmeckt 

38:45: Aroma Tee in Ordnung oder besser nicht?

39:40:  Mehre Wochen unter Grundumsatz, startet der Körper das Notprogramm? 

40:32: Entspanntere Herangehensweise mit dem Thema Abnehmen 

41:27 Sodbrennen und Magnesium 

42:00: Einnahmezeit bei mehren Nahrungsergänzungsmitteln 

44:39 Tipp für Berechnung von notwendigen Spurenelementen/ Mengen

46:38: Zuviel Antioxidantien in zusätzlichen Nahrungsergänzungsmitteln kontraproduktiv? 

48:42: Kokosflocken besser geröstet oder nicht?

49:15: LaVita Produkte

49:27: Häufige Blähungen 

50:26: Nu Skin Nahrungsergänzung

52:15: Alkohol Mixgetränke und Fettverbrennung 

52:51: Fermentiertes Obst und Gemüse

53:30: Kalt duschen zum Abhärten und Immunsystem stärken

54:56: Zeit zwischen den Mahlzeit 

55:35: Zu viel Fett und KH bei vegetarischer Ernährung, Tipp für mehr Eiweiß 

56:24: IF – welche Fastenintervalle sind am sinnvollsten  

56:56:  Medikamente am morgen, welche im Darm und Magen gelöst werden und IF Lösung? 

58:05 Milchkaffe und 3,8% 

59:29 Nahrungsergänzung- Mit was beginnen und wirklich sinnvoll?VitaMoment 

1:02:42: Omega-3 und Omega-6 Verhältnis 
VitaMoment Omega 3

1:04:04: Slim Belly

1:04:55: Aportha Produkt Vitamin D3 und K2 – Welche Dosierung? 

1:06:30: Hormone – Wechseljahre, Messung in den Wechseljahre nicht total anders 

1:09:15: Vitalstoffanalyse über die Hand messen – gut oder schlecht? 

1:09:56: Menge von VitaMoment Magnesiumcitrat – Tagesdosis 
VitaMoment Magnesium

1:11:35: D3-Wert – welche Dosis 
VitaMoment Vitamin D3

1:12:20: D3 Einahme bei 20 000 Einheiten während 60 Tagen, in Ordnung?VitaMoment Vitamin D3  

1:12:56: Tochter, viel Sport aber einseitige Ernährung 

1:14:35: Maximalmenge an Eiweiß für Kinder

1:15:01: Eiweißmenge und Berechnung 

1:16:20: Motivationskalender & Krafttraining 

1:17:11: Länge der Texte für die Live-Session – möglich kurz bitte

1:18:08: Abnahme und Alter, Einfluss der Hormone 

1:19:42: Intervalltraining bei joggen und Schmerzen im Schienbein/ Schienbeinkantensyndrom 

1:20:50: Schlaganfall- Probleme mit dem Gleichgewicht

1:22:00: Patric in Niedersachsen 

1:22:22 :Omega – 3 Öl  (Udo`s Choice Omega-3)
VitaMoment Omega 3

1:22:50: Saftfasten und Entgiftung 

1:23:15: Starkes Immunsystem bei Kindern

1:24:09: Besserung bei LADD 

1:24:26: Auffüllen von Vitamin D Spiegel, Anzahl der Einheit nochmal verdoppelt. 
VitaMoment Vitamin D3

1:25:24:Überspannung der Muskulatur

1:26:09: Maximalmenge an Eiern? 

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