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Um diese Themen geht es in der Live-Session:

03:40 : Nahrungsergänzung notwendig oder nicht

05:06 : VitaMoment Shake Menge
VitaMoment Eiweißpulver

06:10 : Omega 3 & Probiotika
VitaMoment Omega 3 

06:57 : Omega 3 & Einnahmezeit
VitaMoment Omega 3

07:17 : Reaktion Omega 3 im Darm
VitaMoment Omega 3 

08:18: Vegane Eiweißlieferanten – Kohlenhydrat/Eiweiß Verhältnis am Abend

09:22: Vegane Eiweißpulver

10:42: Milchprodukte in Bio Qualität 

12: 28: Hashimoto & Milchprodukte – Darm & Leberfunktion 

13:51: Kürbiskernöl / Omega 6 zu Omega 3 Verhältnis
VitaMoment Omega 3

14:45: Ladd plus Vorstellung 

15:20: Magenvirus über Festtage und Ursachen 

16:42: EMS Training / gut oder schlecht

17:20: Schwindel & Magnesium / Ursachen 

18:40: Wunschgewicht erzielt / Ernährung

19:23: Bio Rosinen / Studentenfutter

20:16: Optimale Trainingszeit

20:54 : Magnesium/ Calcium – Ursprung der synthetischer oder natürlicher Ursprung
VitaMoment Magnesium

22:01: Zehe Haut nach Schwangerschaft/ langsam Abnahme für Hautrückbildung 

24:03: Hinweise für eine gute Hautrückbildung nach Schwangerschaft

24:47: Zusammenhang Darm & Zähne

26:48: Wie Patric mit Stress umgeht

28:55: Rektusdiastase 

30:30: Eiweißmenge

31:27: Magnesium bei Bedarf oder ständig 
VitaMoment Magnesium

32:12: Ursachen für Bauchfett

33:00: Cortisol Stresstest 

34:07: VitaMoment Empfehlung von 3,5 g
VitaMoment

35:23: Glucomannan Pudding
VitaMoment Glucomannan

36:26: E-Gym Zirkel -Training 

36:45: Omega 3 mit oder ohne Vitamin E
VitaMoment Omega 3

38:28: Walnüsse & Nusssorten 

39:41: Dünner Kaffee besser / Pulver Kaffee

40:27: Kniegelenk Ersatz & Trampolin zum üben 

41:28: Öle 

43:10: KH vermehrt durch Leptin nehmen / Quellen & Mengen

44:27: Lecithin – Granulat / Lecithin & normales Soja, Sojalecithin, Soja-Lecithin

45:17: Backeiweiß – Soja Isolat & Soja Lecithin
VitaMoment Backeiweiß

46:40:VitaMoment Shake & KH-Delle am Abend 
VitaMoment Eiweißpulver

47:57: Magnesiumcitrat Aufnahme 
VitaMoment Magnesium

48:48: Hanuko Shake / Zubereitung am Morgen – Verzehr am Mittag

50:20: Fortgeschrittene chronische Krankheiten (Institut für functional Medicine & Umwelt Medizin)

51:30: Eiweißmenge zum Muskelaufbau

52:45: Selen 

54:27: Patric / Burpees / Musik 

55:40: Magnesium & intrazelluläre Wirkung & Blutbild
VitaMoment Magnesium

57:00: Magnesiumoxid / Magnesiumcarbonat / Magnesiumglycinat 

57:50: Mindestzeit zwischen Mahlzeiten 

58:50: LADD plus & Folgeprogramm Informationen zu LADD Plus  

59:17: Vorbereitungsläufe & Motivation

1:01:25: Osteochondrose (Calcium / Vitamin D / K2 / Tipps)
VitaMoment Vitamin D3

1:03:53: Durst am Morgen 

1:05:11: Vitamin D3 ohne K2 / Kinder 

1:06:41: Hungerattacken & Schlafwandeln / Wing Wave

1:08:26: Blütenpollenstaub

1:09:01: Arginin & Menge

1:09:45: Omega 3 gegen Entzündungen/ Menge
VitaMoment Omega 3

1:11:00: Magnesium Pur & Magnesiumcitrat 
VitaMoment Magnesium

1:11:20: Entspannung durch Magnesium
VitaMoment Magnesium 

1:11:45: Übungen für optische Verbesserung vom Bauch nach Schwangerschaft

1:13:07: Verhältnis Eiweiß / Kohlenhydrate (Bsp: Nudeln / Shake)

1:14:40: Mariendistel und Milchsäurebakterien

1:15:45: LADD Obergrenze

1:17:32: KH frei Tage / Bikini Programm / 6+1

1:18:42: Polyneuropathie / Magnesiumwirkung 

1:20:22: Weihnachtskeks -Kilo schnell wieder los werden 

1:21:50: Nordic Walking mit oder ohne Stöcke

1:23:00: Bauchgrummeln nach dem Essen/ Unverträglichkeit

1:23:29: Yoga – Muskelausdauer & Muskelaufbau 

1:23:59: Marines Magnesium / Magnesiumcitrat
VitaMoment Magnesium 

1:24:30: Eisenmagel / Ausgleich/ Vitamin C

1:25:55: Fermentierter Soja 

1:26:37: anorganische Darmkur nach Dr. Probst

1:27:02: Elektrolyten beim Sport

1:27:30: zu viel Magnesium

1:28:10: Fersensporn

1:29:04: Glucomannan
VitaMoment Glucomannan

1:29:32: LADD Ernährungsumstellung

1:30:27: Milon Training & Häufigkeit 

1:30:52: Magnesium & äußerliche Anwendung

1:31:40: Glucomannan & Einnahme 
VitaMoment Glucomannan

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