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Um diese Themen ging es:

00:42 Abnehm-Plateau

03:09 Antibiotika und Figur-Booster

04:18 Eiweiß und Kohlenhydrate 

05:48 Früchte in der Faustformel

07:24 Abneigung gegen Vollkornprodukte

09:10 Hungergefühl und Sättigung

13:05 Blutzuckerspiegel und Gewichtsabnahme

14:32 Figur-Booster: Früchtetee mit Honig

15:10 Rudergerät

16:30 Tipps zum grippalen Infekt

19:43 Bioidentische Hormone und Kälteempfinden

20:41 Starkes Schwitzen

22:53 Niedriges Körperwasser

23:59 Einsatz von bioidentischen Hormonen

27:00 Schilddrüsen-Werte im Detail

27:34 Steigerung des Wohlbefinden 

28:57 Vitamin D3-Dosierung

30:20 Zink und Protonenpumpenhemmer

30:52 Milchsäure-Bakterien

31:03 Ashwagandha 

33:36 Feedback Urlaub Schritte

34:21 Feedback

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