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Um diese Themen ging es heute:
03:05 Gemüsesäfte
05:20 Tipps mehr zu essen
08:20 Darm Wellness Dring entwässernd
08:58 Lecithin Pulver
10:20 Essen Meal Prep
12:18 Getrocknete Früchte
14:03 Sodbrennen nach Haferflocken, Milch und Co
16:10 Kein Sättigungsgefühl
19:50 Nach Krafttraining übel
22:48 Effekt von zu erst Cardio dann Krafttraining
24:10 Schlafstörungen in den Wechseljahren
28:55 Brain Fog nach Corona
33:25 Milchsäurebakterien länger nehmen
35:20 Vitamin D mit oder ohne K2
37:10 Inhaltsstoffe der Kapselhülle
38:02 Darmkur und Figur Booster kombinieren
39:50: Haaranalyse
40:20 Multi