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Um diese Themen ging es heute:
02:25 letzte Mahlzeit vor dem Schlafen
04:22 Bindegewebe wird schlechter
05:28 Wechseljahre – wie gestalte ich die Mahlzeiten?
07:00 Milchsäurebaktieren in der Fastenphase
07:20 Feedback zum Vortrag an Patric
08:11 Intervalltraining nach Krafttraining
08:45 Nachtschattengewächse
11:13 selbst Mandelmilch
12:07 Corona Erkältung
14:42 vor dem Essen oder danach Zähneputzen, VitaMoment Brot
16:18 Patrics Frühstück, Yamzwurzel
19:07 Wassereinlagerungen
20:40 zu viel Sport keine Abnahme?
23:19 LADD, Corona, Figur Booster, altes Muster
25:18 Mikronährstofftest
26:12 Grün Tee
28:12 Reizdarm, Süßstoffe
30:09 Erbsenprotein
30:26 zu alt für Sport? Leitungswasser
32:02 Laborfleisch, Ersatz Produkte
34:40 Flohsamenschalten, Chiasamen, Glucomanann
36:56 Gemüsesäfte
37:40 Corona, schmerzen in den Knien
38:12 Langzeitzucker
41:05 Kohlenhydrat Delle
42:00 VitaMoment Produkte ohne Blutbild
43:20 Tabata
44:00 Vitamin D einstellen vor dem Test?