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Um diese Themen ging es heute:
02:27 Trainingsplan, Kraft+Cardio
03:53 Übungen auch während der Schwangerschaft?
05:10 Light Produkte, Süßstoffe
09:00 Brot am Abend
10:08 Xylit oder Erythrit?
11:30 Wochenplan für das Essen schreiben?
16:10 Vitamin C vor einer Operation absetzen?
17:51 Fahrradtour durch die USA, Schlafapnoe
20:38 Vegane Eiweißquellen
23:38 Tierische Lebensmittel
27:36 Beinpresse
29:05 Fluvinsäure
30:33 Darmaufbau während einer Virusinfekt
31:34 Menge Faustformel, Nussmus
33:22 Allergien, Vitamin A
35:01 Feedback zu Woche 7
36:00 Nährstoffe während dem Stillen
36:12 Jod und Selenwert
36:42 Feedback zu Omega 3 und Curcumin
38:14 Vitamin D3 und K2