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Um diese Themen ging es heute:
01:50 Reminder: LADD ist keine Diät
06:38 Mahlzeitentaktung
09:06 Flohsamenschalen: Einnahmeempfehlung, Gibt es etwas zu beachten?
12:50 Trinken vor- und nach einer Mahlzeit
15:50 Blaulichtfilter-Brillen vor dem Schlafen
16:51 Atemübungen
20:04 Gleichzeitig Darmkur und Figur-Booster
22:08 NEMS bei Achillessehnenentzündung: Vitamin D3+K2, Omega3, Curcumin
24:24 Einnahmeempfehlung Zink