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Um diese Themen ging es heute:
01:50 Mehr Eiweiß, Reizbarkeit
03:05 Kohlenhydrate im Gemüse, Kohlenhydrate mit Fett kombinieren?
06:09 Möhren, Hähnchenfleich, Übelkeit – welche Ursache?
08:30 Figur Booster, kontraproduktiv, Leptin Tag
10:45 Überdosierung durch Eiweiß, Symptome
12:00 Mahlzeitentaktung, Zwischensnacks, Höchstwert für Eiweiß
15:20 Zahn OP, Blähbauch
16:12 weniger Fett, Haut trocknet aus
18:35 Vital Pilze, Immunsystem
19:10 Unverträglichkeit von Weizen, Gluten, Hülsenfrüchte Nudeln
21:00 regelmäßig im Fitnessstudio, Erschöpfung
22:45 Verteilung Grundübungen auf 3 Trainingstagen
25:00 geschwollene Beine, Wassereinlagerungen, Blutwerte
26:00 umgeknickt, Bänder im Sprunggelenk gerissen, Heilung
27:50 Vitamin C Dosis erhöhen, Zink, Eisen
29:45 linke Nase zu geschwollen
30:50 Erkältungszeit, NEMs, Kinder
34:10 Magnesiumoxid ok?
34:50 NEMs morgens einnehmen, wann? Welche kombinieren?