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Um diese Themen ging es heute:
03:05 Mahlzeitentaktung: Zwischenmahlzeit, vierte Mahlzeit, eine Mahlzeit auslassen
06:05 Eiweißmenge bei Kindern
07:22 Ich werde beim Figur-Booster nicht satt
08:20 Tipps für Krafttraining an Geräten
09:25 Sind für Muskelaufbau mehr Kohlenhydrate notwendig?
10:43 Intervalltraining beim Laufen
13:22 Tipps bei Knochenhautentzündung
15:15 Übungen für den Rücken
17:42 Verschiedene Hauttypen
19:20 Psychopharmaka bei Kindern
24:37 Tipps, um besser durchzuschlafen
27:15 Wie funktioniert der Oura-Ring
29:40 Schnellere Heilung bei Bänderriss und Sehnenscheidenentzündung
31:30 Schilddrüsenwerte verbessern, wir empfehlen: Schilddrüsen-Paket
34:40 Was hilft bei Tinnitus, wir empfehlen: Magnesiumcitrat und Bisglycinat
36:25 Rosacea verschlimmert seit Ernährungsumstellung, wir empfehlen MSB Darmkur
37:46 Danke & Feedback
39:13 temporäre Rückenbeschwerden, Taubheitsgefühle und Armen und Beinen, Herzrasen, Bluthochdruck
43:12 Meinung zu L-GLutamin
43:41 Nahrungsergänzungen bei offenen Beinen
45:11 Sodbrennen durch Aminosäuren, 5-HTP
48:00 Welche NEMs sind empfehlenswert?
48:49 Einfluss von Süßstoffen auf den Blutzucker
50:10 Feedback & Danke