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Um diese Themen ging es heute:
00:30 Figur-Booster

09:00 Was unterbricht die Autophagie in der Fastenzeit 

09:35 Tipps zum Intervallfasten

11:44 Wie kann ich Fleisch ersetzen, wir empfehlen VitaMoment Daily Protein Eiweißshakes

13:30 Ernährung in den Wechseljahren

14:45 Geeignete Sportarten bei Arthrose

16:14 Wann ist ein Training wirksam, Trainieren bis zum Muskelversagen

19:30 Ständige Rückenschmerzen trotz Gewichtsabnahme

22:11 Ist emotionales Essen immer schlecht

23:55 Heilfasten bei Autoimmunerkrankungen 

26:30 Gibt es einen „Cortisol-Bauch“

28:24 Wie wird der Körper „fest“

29:20 Körper wie Patric, Trotz Kaffee müde

32:03 Wie komme ich wieder in der LADD-Programm rein

34:45 Welche Ferritin-Werte sind wichtig

36:25 Ernährung und NEMs bei Leberzirrhose, wir empfehlen den VitaMoment Leber-Komplex

39:43 Dauerhafte Insulinresistenz bei Diabetes Typ2

41:33 Absetzen der NEMs vor einer Blutabnahme

41:52 Verursachen Süßstoffe Verdauungsprobleme/Blähungen

43:26 Einnahme von Grüner Tee-Kapseln

44:08 Meinung zu Q10

45:19 Einnahmeempfehlung Vitamin C 

46:05 Danke 

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