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Um diese Themen ging es heute:
00:30 Figur-Booster
09:00 Was unterbricht die Autophagie in der Fastenzeit
09:35 Tipps zum Intervallfasten
11:44 Wie kann ich Fleisch ersetzen, wir empfehlen VitaMoment Daily Protein Eiweißshakes
13:30 Ernährung in den Wechseljahren
14:45 Geeignete Sportarten bei Arthrose
16:14 Wann ist ein Training wirksam, Trainieren bis zum Muskelversagen
19:30 Ständige Rückenschmerzen trotz Gewichtsabnahme
22:11 Ist emotionales Essen immer schlecht
23:55 Heilfasten bei Autoimmunerkrankungen
26:30 Gibt es einen „Cortisol-Bauch“
28:24 Wie wird der Körper „fest“
29:20 Körper wie Patric, Trotz Kaffee müde
32:03 Wie komme ich wieder in der LADD-Programm rein
34:45 Welche Ferritin-Werte sind wichtig
36:25 Ernährung und NEMs bei Leberzirrhose, wir empfehlen den VitaMoment Leber-Komplex
39:43 Dauerhafte Insulinresistenz bei Diabetes Typ2
41:33 Absetzen der NEMs vor einer Blutabnahme
41:52 Verursachen Süßstoffe Verdauungsprobleme/Blähungen
43:26 Einnahme von Grüner Tee-Kapseln
44:08 Meinung zu Q10
45:19 Einnahmeempfehlung Vitamin C
46:05 Danke