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um diese Themen ging es heute
01:47 Clean Meat In-vitro-Fleisch 

03:43 Einnahmeempfehlung L-Arginin

04:55 KH-Delle bei Insulinresistenz

06:20 Porridge zum Frühstück

08:00 Sodbrennen, wir empfehlen die VitaMoment Darmkur

11:03 Krafttraining zu Hause 

11:47 guter Aufstrich für das Brot

12:49 Nahrungsergänzungen vor Knie-OP absetzen?

14:21 Zusammenhang VitaminD3 und Calcium, Backeiweiß aus der Drogerie, Joggen vs. 10.000 Schritte

16:50 Durchfall durch Magnesiumeinnahme, wir empfehlen das VitaMoment Magnesiumbisglycinat

17:30 Essen aufwärmen in der Mikrowelle, ist Kaffee gesund?

20:50 Nahrungsergänzungen bei Kindern

21:36 Fleischersatzprodukte 

22:19 Welche Bewegung/Sport bei Arthrose im Knie 

25:08 Heuschnupfen

27:52 Frohe Ostern

28:05 Tipps bei Kopfschmerzen

29:15 kein Appetit auf Gemüse, generell wenig Hunger

30:22 hoher Kaffeekonsum, Lupinen-Kaffee

31:34 Durchführung KH-Delle 

33:35 Autophagie beim Intervallfasten

36:16 Zuckerersatzstoffe 

37:36 unruhige, schmerzende Beine 

39:18 Einnahme Nahrungsergänzungen

39:39 Heißhunger durch Cortison-Einnnahme

40:43 Eine Mahlzeit durch einen Eiweißshake ersetzen?

41:00 Mahlzeitentaktung 

42:45 brüchige Nägel, unsere Empfehlung: Zink-Histidin, VitaminD3+K2 und Eiweiß

43:32 Ab wann ist der VitaminD-Wert toxisch?

44:48 dunkle Schokolade als Snack trotz perfekten Tag

45:44 Butter 

46:24 verschiedene VitaminD Einheiten 

47:29 Langzeitfolgen von Corona

52:00 Welches Mittagessen kann man gut vorbereiten für das Büro

53:00 Erschöpfungs-Depression, Tages-Cortisol-Profil

55:30 Tipps bei Asthma 

60:18 Eiweißshake mit gefroren Beeren zubereiten 

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