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um diese Themen ging es heute:

01:35 unterschiedliche Fettanteile bei Käse

04:10 Aufwärmen vor dem Krafttraining?

06:42 Hab das Gefühl auf mich alleine gestellt zu sein 

09:15 Ist Gluten schlecht, auch wenn mein keine Probleme damit hat? Glutunfreie Lebensmittel

10:20 Stiftung Warentest empfiehlt Margarine?, Margarine vs. Butter

12:13 Appetit auf Eis, selber Eis machen

14:35 Zählen Eiweißshakes zur Trinkmenge? Eiweißquellen

16:37 EAA´s 

17:55 Cholsterinwerte, HDL-Wert erhöhen
VitaMoment Omega 3

19:35 Feedback Krafttraining

20:28 ganze oder gemahlene Flohsamenschalen?

21:30 Probleme mit Milchprodukten

22:40 Feedback: L-Arginin bei Bluthochdruck

24:21 Wie kann ich Zucker ersetzen
VitaMoment kalorienfreie Süße (Erythrit)

26:44 Welche Nüsse sind am gesündesten, gesalzene Nüsse

27:58 Schilddrüsenwerte

29:53 Kein Muskelkater nach Krafttraining

31:48 Wie kann ich meinen Jod-Wert verbessern

33:33 Mahlzeitentaktung, 3 Mahlzeiten 

34:37 Leberentgiftung 

36:12 Gemüse, Salat 

37:06 juckende Haut durch Ernährungsumstellung?

39:00 Welche Menge an Milchprodukten ist empfehlenswert?

40:09 Thrombose durch hochdosiertes VitaminD-K2 bei Vorerkrankten?
VitaMoment Omega 3

44:00 ketogene Ernährung und LADD

45:05 Krebsentstehung bei Kindern

48:44 Erschöpft nach Zink-Einnahme, HPU

50:15 Ich nehme trotz LADD nicht ab

51:50 VitaminD Wert bei Kindern

52:25 Worauf sollte man bei Milchsäurebakterien beachten?

55:57 Silberzwiebeln

56:15 Ratschläge für einen an Corona erkrankten Menschen

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