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Um diese Themen ging es heute:
02:25 Basische Ernährung, Säure-Basen-Haushalt
04:30 Wasseranteil im Körper erhöhen
06:10 Wie viel Eier darf man essen?
07:02 16/8 bei Sodbrennen, Intermittierendes Fasten, Betain HCL
08:11 Senkt Zimt den Blutzuckerspiegel?
09:11 Sojaprodukte bei einer Schilddrüsenunterfunktion
11:20 Geflockte oder selbstgekaufte Haferflocken
11:55 Selleriesaft
13:05 Kann man Milchprodukte mit Früchten zusammen essen?
14:14 Carb Cycling
15:24 Zu viel Eiweiß im Körper?, Kuhmilchunverträglichkeit
16:40 Wasseraufbereitungsanlage, Wasserfilter
18:26 Gesundes Vesper für Kindergarten/Schule
19:56 Unterbrechen Flohsamenschalen die Fastenphase?
20:33 Tempo beim Krafttraining
22:28 Gleichzeitig Fettabbau und Muskelaufbau, Training auf nüchternen Magen
24:20 Woher kommt die Energie für die Muskeln?
25:15 Wie ist das Krafttraining effektiv?
25:45 Beschleunigt Laufen das Altern?
27:03 Bangee-Training
28:12 Training für Klimmzug
33:05 Pulsbereich beim Training
34:04 Eingeschlafener Stoffwechsel
34:32 LADD bei niedrigem Gewicht
35:27 Was passiert im Körper, wenn man durch eine Schilddrüsenunterfunktion zunimmt?
36:05 Wie groß ist ein KG Körperfett?
36:30 Feedback & Danke
37:40 Wasserfilter, Britta
38:24 Gaba, L-GLutamin für das Gedächtnis
41:10 Magenbeschwerden durch Nahrungsergänzungen?
42:18 Welche Nahrungsergänzungen bei Nervenschmerzen
VitaMoment Omega 3
VitaMoment Curcumin
43:50 Sind Milchsäurebakterien ohne die Darmkur sinnvoll?
VitaMoment Milchsäurebakterien
44:20 Symptome bei Magnesiummangel
45:28 Wie kann ich das Eiweißpulver verwenden, außer mit Milch und Wasser?
46:13 Feedback Nahrungsergänzungen
47:00 Nahrungsergänzungen bei Krebs
VitaMoment Vitamin D3
VitaMoment Curcumin
VitaMoment Omega 3
48:02 20.000 i.E VitaminD, ohne den Wert zu kennen?
VitaMoment Vitamin D3
50:05 Welche Werte sollte man bei Hashimoto und Wechseljahren messen lassen?
51:15 Was tun bei Osteoporose
VitaMoment Vitamin D3
52:55 Tipps gegen Endometriose
53:40 Welche tägliche Trinkmenge ist gut? Was tun gegen hohen Harnstoffwert?
56:10 Was tun, damit Wunden von Zahn-OP besser heilen?
VitaMoment Eiweißpulver
VitaMoment Zink-Histidin
VitaMoment Vitamin C
57:55 Feedback & Danke