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Um diese Themen ging es heute:
03:10 Welcher Tee ist gut?

04:55 Warmes, eiweißhaltiges Frühstück
VitaMoment Eiweißpulver

05:55 Kein Hunger in stressigen Situationen

07:13 Wie bringe ich meinen Stoffwechsel in Schwung?

08:18 Laktose, nie wieder MilchProdukte?

09:51 Ätherische Öle im Wasser, schwarzer Reis

11:10 Eiweißverdauung und Bauchspeicheldrüse

11:43 Welches Training bei Bluthochdruck?
VitaMoment Omega 3

14:44 Hoher Ruhepuls

17:52 Einstieg Krafttraining, Übungen gegen Hohlkreuz

21:25 Werden beim Sport Stresshormone ausgeschüttet?

24:08 Kalorienverbrauch bei den 10.000 Schritten

25:55 Ich nehme nicht ab

28:00 Mentale Gesundheit 

32:52 Welche Melatonin-Dosis empfiehlst du?, Oura-Ring

34:55 Wie schaffe ich es nicht in alte Muster zu verfallen? 

38:11 Schmerzen bei 10.000 Schritten

40:50 Müde/Antriebslos trotz Antidepressiva

43:00 Hefepilzbefall
Darmkur

44:08 Empfehlung Crosstrainer

45:07 Bleirohr in Wohnung: Sind Produkte zur Entgiftung sinnvoll (z.B. Chlorella)?

47:30 Empfehlung Körperanalysewaage

49:00 Welche Impfungen sind sinnvoll? 

50:12 Rückmeldung: hohe Zuckerwerte in der Nacht

51:31 Pneumokockenimpfung sinnvoll?

53:33 3-Phasen-Darmkur während Antibiotikabehandlung?

54:30 Einnahmeempfehlung NEMs, DANKE

57:15 NEMs und Schilddrüsenmedikamente vor Blutabnahme absetzen?

58:12 Schwellungen in den Fingern und Füßen beim Wandern

59:35 Ist eine Schilddrüsenunterfunktion Auslöser für Antriebslosigkeit?

60:47 Wie kann ich meine Schilddrüsenwerte erhöhen?

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