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Um diese Themen ging es heute:
01:17 Wie viele Ballaststoffe sollte ich zu mir nehmen?, kohlenhydratarme Quellen
03:30 Wann ist eine vierte Mahlzeit erlaubt?
05:40 Einnahmeempfehlung Milchsäurebakterien bei 16/8
VitaMoment Milchsäurebakterien
06:09 Haben Milchprodukte Einfluss auf den Cholesterinwert
09:13 Laktoseallergie: Warum habe ich aber bei laktosehaltiger Heumilch keine Probleme?
11:00 Home Office: ich sitze noch mehr am Handy/PC
13:23 Welches Öl eignet sich zum Braten
14:40 Hohlkreuz: Trainingsmöglichkeiten
17:27 Fettdepots am Bauch geht nicht weg
19:10 Lauf-Einsteiger, Joggen, Intervall-Methode
23:05 Erkältungen werfen mich regelmäßig im Training zurück
VitaMoment Zink-Histidin
VitaMoment Vitamin D3
25:48 Besonderheiten bei der Ernährungsumstellung mit 16 Jahren?
26:48 Ernährung nach Blutgruppen, Gen Diät, DNA Diät
28:00 Tabelle: Wertigkeiten von Lebensmitteln
30:15 Blutzucker bei schwarzem Tee mit Milch
31:45 Sollte eine Sporteinheit mindestens 45min gehen?
32:57 Krillöl Kapseln als natürlicher Sonnenschutz
34:08 OPC: Wird durch die Einnahme die körpereigene Abwehr inaktiver?
VitaMoment OPC
34:26 Eiweißshakes von VitaMoment sind kein Mahlzeitenersatz
VitaMoment Eiweißpulver
35:33 VitaminD+K2: Kann ich zu viel K2 aufnehmen?
VitaMoment Vitamin D3
37:32 Milchsäurebakterien als Ausgleich zu wenig probiotischen Lebensmitteln?
38:25 Regelmäßige Fieberschübe
VitaMoment Curcumin
40:42 Zusammenhang Histamin und Allergien
42:37 Welche Blutwerte sollte ich kontrollieren lassen?
43:42 Stechen im linken Unterbauch durch Unverträglichkeit?
Darmkur
45:12 Danke