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Um diese Themen ging es heute:
01:00 Ankündigung: Verfolge Patric auf Instagram bei der Crossfit-Challenge „Cry me a river“
03:00 Vortrag von Patric in Freiburg am 21.09.2019
04:00 Stoffwechsel verändert durch frühere Diäten?
07:38 Sind Süßstoffe ok?
09:17 Sättigungsgefühl
10:38 Kann ich 2x am Tag das gleiche essen?
11:10 Warum Kokosöl zum Braten?
13:08 Ernährungstipps bei Eisenmangel
15:33 Sind kleine Mengen zu den Mahlzeiten ausreichend?
17:25 Gluten: Welche Auswirkungen hat Gluten auf Hormone? Allgemeine Auswirkungen von Gluten, Zöliakie, Glutensensitivität
VitaMoment Proteinbrot
23:07 Milchprodukte: Beeinflussen Milchprodukte die Konzentrationsleistung?
24:50 Rückmeldung: Atmung beim Kreuzwehen
25:28 Was tun bei einem Bänderriss?
26:55 Tennisarm: Welche Übungen zur Unterstützung? Welche NEM wirken entzündungshemmend?
VitaMoment Curcumin
VitaMoment Omega 3
28:32 Muskelaufbau: Brauche ich dafür eine gewisse Grundfitness?
29:25 Unkonzentriert und unwohles Gefühl durch Jodeinnahme?
VitaMoment Jod (Kelp)
33:35 Darmsanierung: Auch für Kinder geeignet?, Zuckerentzug
VitaMoment Milchsäurebakterien
35:13 Antriebslosigkeit, keine Motivation
38:12 Ständige Lust Kaugummi zu kauen
41:36 Einnahme VitaminD + K2
VitaMoment Vitamin D3
42:06 Spermidin: Sinnvoll?
43:25 Einnahmestop der Nahrungsergänzungen während Darmsanierung und Leberreinigung?
44:40 Einnahmeempfehlung VitaminD und VitaminD+K2 Kapseln
45:17 Eiweiß: Welche Auswirkungen hat Eiweiß bei einer Nierenerkrankung? Magnesium bei kranken Nieren
48:10 DANKE Patric und Team