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Um diese Themen ging es heute:
01:55 Hoher Ferritin-Wert: Was tun? Wie ernähre ich mich bei einem hohen Ferritinspiegel?
VitaMoment OPC

05:37 Gelten die 47 Bausteine auch für Kinder?

06:55 zuckerhaltige Bonbons: Gelten sie als Zwischenmahlzeit; Bonbons als Snack

09:10 Warum ist es wichtig ausreichend zu trinken? Warum viel trinken?

12:13 Empfehlung Proteinriegel; Heißhunger auf Herzhaftes

13:40 KH-Delle; Kohlenhydratedelle bei 16/8; KH-Delle beim intermittierendem Fasten

21:20 Ernährung im Urlaub

22:55 Sport und Ernährung: Vor oder nach dem Sport essen?

26:50 Wieviel  Fett am Tag essen?
VitaMoment Omega 3

30:40 Knieschmerzen: Kann ich trotzdem Sport machen?

33:17 Übungen gegen schlechte Haltung; Übungen Rücken

36:00 Wie erwärme ich mich für das Krafttraining richtig?

39:07 Ich kann die Plank-Position nicht halten; Alternative Plank-Position

42:25 Leberreinigung für den Stoffwechsel?

44:00 Inositol, Test Blutzucker

45:46 Ständig müde: Was kann ich dagegen tun?

49:08 Sind Kohletabletten sinnvoll für Darmreinigung?

50:00 Wie kann ich mein Zielgewicht halten?

50:48 Perfekte Tag: Wie viele perfekte Tage sollten es pro Woche sein?

52:50 Pickel durch Chrom-Nickel-Allergie
VitaMoment Milchsäurebakterien

53:10 „Ich habe Angst, nicht mehr in meine Kleidung reinzupassen, wenn ich weiter abnehme.“

55:00 Einnahmeempfehlung Nahrungsergänzung

56:00 Einnahmeempfehlung Daily You VitaminD + K2; Wie verwende ich das VitaMoment-Backeiweiß?
VitaMoment Vitamin D3

57:30 Welche NEM´s kann man unterstützend bei depressiven Verstimmungen nehmen?

61:30 L-Tryptophan; Wie komme ich durch die dunkle Jahreszeit?
VitaMoment Vitamin D3

63:30 Fettleber: Was kann man  gegen eine Fettleber tun?

64:13 Progesteron-Creme: Kann ich sie auch bei Lipödem verwenden?
VitaMoment Milchsäurebakterien

67:30 DANKE

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