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05:05 Eiweißbrot Dinkelkleie Haferkleie

06:40 Intuitives Essen, 3 Mahlzeiten am Tag, Mahlzeitentaktung

11:25 Snacks, Zwischenmahlzeit, Zeit zwischen Mahlzeiten

13:45 Muskelzuwachs, muskuläre Anpassung, Trainingsadaptation, Trainingsplan ändern?, Intervalltraining 

17:00 Waage, wiegen, MSM-Tabletten Traubenkernextrakt, Methylsulfonylmethan, Vitamin C und Magnesium bei Kopfschmerzen?
VitaMoment Magnesium

19:15 Milchsäurebakterien für Kinder? Milchsäurekapseln öffnen?
VitaMoment Milchsäurebakterien

21:48 Entzündung Bizspssehne: Was tun?

25:55 Fettleber, Amalgam, Mitochondrien, Milchsäurebakterien gut für Darm
VitaMoment Milchsäurebakterien

28:45: Fettleber, Leberreiningung, Solarray, B-Vitamin, Alphalipronsäure

29:45 Viszerales Fett, Bauchfett

32:42 Brottrunk

33:33 Weizen & Brot machen NICHT krank

34:32 Danke Patric

35:10 Wassereinlagerungen in den Beinen, Venenpumpe

37:18 Fettleber, Zucker

40:45 Heißhunger auf Süßes, Zartbitterschokolade
VitaMoment Eiweißpulver

42:50 LADD mit Familie

44:55 Misophonie, Essgeräusche, wingwave

48:28 hoher HB-Wert, Hämoglobin, Thrombose

50:36 kreisrunder Haarausfall

52:05 Sättigung, satt werden, werde nicht satt

53:40 LADD Plus 

54:00 regelmäßiger Zyklus dank Vitamin D?
VitaMoment Vitamin D3

56:45 Eiweißshakes sind kein Muss; Brauche ich Eiweißshakes?

56:45 Eiweißshakes sind kein Muss
VitaMoment Eiweißpulver

57:40 Buch „Ernährungskompass“

59:20 Vegane Ernährung: was beachten?

1:00:45 laktosefreie Milchprodukte, MinusL, Pflanzenmilch (Hafermilch, Mandelmilch, Kokosmilch)

1:00:00 Skyr

1:03:20 Verhindert Vitamin C, dass sich Ausdauer durch Training verbessert?

1:05:25 LADD Plus

1:07:15 Entstehung von Laktoseintoleranz bei gesunden Menschen durch laktosefreie Milchprodukte? Laktase

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