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2:00 Kohlenhydratdelle: zählen auch Kohlenhydrate aus Eiweiß und Gemüse?
VitaMoment Eiweißpulver

4:50 Eiweißmenge

10:10 Patrics Einkauf

17:10 Durst steigern, mehr Trinken, Trinkmenge erhöhen

19:10 Eiweißshake: Auch für Nicht-Sportler?
VitaMoment Eiweißpulver

22:15 Physiologische Insulinresistenz

26:15 Kraftübungen für zuhause, Muskelaufbau zuhaue

31:45 Krankheit und Sport: Wann kann ich nach einer Erkältung wieder starten?

34:30 Kopfschmerzen beim Sport, HWS, Halswirbelsäule, Ballenlauf

37:05 Krafttraining: Wie intensiv sollte es sein? Bei Rheuma

42:35 Achillessehne gereizt

45:15 Trotz Sport kein Muskelaufbau, Hormone und Muskelaufbau

48:50 Hypnose als Unterstützung sinnvoll?

49:25 Abnehmen und Atmen

50:50 LADD: FOKUS auf das Wichtige!

55:15 Ramadan, Fasten: Was tun?

57:00 LADD-Figurbooster: 1 Woche pro Monat oder 2 Tage pro Woche?
https://www.leichteralsdudenkst.de/figur-booster

59:00 Wingwave: Patrics Erfahrung

1:01:30 Unterschied Daily Flavour Daily Protein
VitaMoment Eiweißpulver

1:03:00 Daily Protein Vegan
VitaMoment Eiweißpulver

1:04:30 Nahrungsergänzungen zum Essen einnehmen

1:06:30 Magnesium durchgehend nehmen?
VitaMoment Magnesium

1:07:20 Nahrungsergänzungen: Erfahrungswerte
VitaMoment Omega 3

1:08:50 Vitamin D dauerhaft einnehmen?
VitaMoment Vitamin D3

1:10:30 Danke!

1:11:40 Daily Protein Mango-Maracuja
VitaMoment Eiweißpulver

1:12:35 Trockener Mund, eingerissene Mundwinkel, Zink für rissige Haut
VitaMoment Zink-Histidin

1:14:50 Omega 3 für Kinder
VitaMoment Omega 3

1:16:50 Schwermetalle ausleihen

1:19:15 Bluttest, Blutwerte

https://mitglieder.leichteralsdudenkst.de/blutwerte

1:19:30 Danke! Jürgens geniales Feedback

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