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2:00 Kohlenhydratdelle: zählen auch Kohlenhydrate aus Eiweiß und Gemüse?
VitaMoment Eiweißpulver
4:50 Eiweißmenge
10:10 Patrics Einkauf
17:10 Durst steigern, mehr Trinken, Trinkmenge erhöhen
19:10 Eiweißshake: Auch für Nicht-Sportler?
VitaMoment Eiweißpulver
22:15 Physiologische Insulinresistenz
26:15 Kraftübungen für zuhause, Muskelaufbau zuhaue
31:45 Krankheit und Sport: Wann kann ich nach einer Erkältung wieder starten?
34:30 Kopfschmerzen beim Sport, HWS, Halswirbelsäule, Ballenlauf
37:05 Krafttraining: Wie intensiv sollte es sein? Bei Rheuma
42:35 Achillessehne gereizt
45:15 Trotz Sport kein Muskelaufbau, Hormone und Muskelaufbau
48:50 Hypnose als Unterstützung sinnvoll?
49:25 Abnehmen und Atmen
50:50 LADD: FOKUS auf das Wichtige!
55:15 Ramadan, Fasten: Was tun?
57:00 LADD-Figurbooster: 1 Woche pro Monat oder 2 Tage pro Woche?
https://www.leichteralsdudenkst.de/figur-booster
59:00 Wingwave: Patrics Erfahrung
1:01:30 Unterschied Daily Flavour Daily Protein
VitaMoment Eiweißpulver
1:03:00 Daily Protein Vegan
VitaMoment Eiweißpulver
1:04:30 Nahrungsergänzungen zum Essen einnehmen
1:06:30 Magnesium durchgehend nehmen?
VitaMoment Magnesium
1:07:20 Nahrungsergänzungen: Erfahrungswerte
VitaMoment Omega 3
1:08:50 Vitamin D dauerhaft einnehmen?
VitaMoment Vitamin D3
1:10:30 Danke!
1:11:40 Daily Protein Mango-Maracuja
VitaMoment Eiweißpulver
1:12:35 Trockener Mund, eingerissene Mundwinkel, Zink für rissige Haut
VitaMoment Zink-Histidin
1:14:50 Omega 3 für Kinder
VitaMoment Omega 3
1:16:50 Schwermetalle ausleihen
1:19:15 Bluttest, Blutwerte
1:19:30 Danke! Jürgens geniales Feedback