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Um diese Themen ging es heute:

2:45 Satt werden, satt bleiben, keine Sättigung, Hunger

5:20 Ketogene Produkt für LADD OK?

6:00 Fettleber: Was tun?

8:05 Essenspausen, Mahlzeitenpausen, Mahlzeitentaktung: Wie wichtig sind die 5 Stunden Pause?

10:25 5 Stunden Essenspausen und 16/8 abwechseln?

12:00 Wiegen, Gewicht, Waage; Gewicht ändert sich nicht, aber Maße schon!

13:40 Wie häufig kann man den Figur-Booster machen?
Figur-Booster

15:30 Mobbing

16:45 Ziele setzen, Zielsetzung, kleine Ziele vs. Große Ziele, Der Weg ist das Ziel

21:50 Auf Hunger warten oder vorbeugend essen?

23:55 Ab wann wirken Nahrungsergänzungen?

25:45 VitaMoment Philosophie
VitaMoment

28:20 Milchsäurebakterien nach Antibiotikum sinnvoll?

30:05 Milchsäurebakterien trotz Milcheiweißunverträglichkeit?
VitaMoment Milchsäurebakterien

30:55 Haut: wie wichtig ist die richtige Pflege und Reinigung der Haut?

33:10 Wassereinlagerungen: Was tun?

35:00 Blähbauch und Völlegefühl durch Milchprodukte

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