Um diese Themen ging es:
00:23 Kuhmilch( und Alternativen
01:36 Rezepte: Kalorien- und Nährwertangaben
03:14 Buchweizen
03:48 Kohlenhydrat-Delle: Nüsse, Samen und Kerne
04:10 Erythrit
04:57 „High Protein“-Produkte
05:57 Meal Prep und Vorkochen
07:03 Leinsamen in Bio-Qualität
08:02 Intervall-Fasten und Cortison
09:07 Nierengesundheit und Eiweiß
11:03 Vorkochen, Snacks und Heißhunger
12:43 Brustkrebstherapie und tierisches Eiweiß
14:29 Heißhunger und Genuss
16:04 Zuckerfreie Getränke
17:19 Ernährung in den Wechseljahren
18:09 Intervall-Fasten: Kaffee mit Haferdrink
19:28 Täglicher Eiweißbedarf
20:24 Unverträglichkeiten und Ernährungsumstellung
21:40 Hashimoto: Milchprodukte
22:34 Intervall-Fasten: Essenspausen
23:23 Gewürzquark und Kurkuma von Dr. Feil
23:52 „Eiweißmast“
24:51 Leinöl und Omega-3-Kapseln
26:16 Wassermelonen und Zuckergehalt
27:15 Gekeimte Kerne und Saaten
28:13 Resistente Stärke in Kartoffeln, Reis und Nudeln
29:42 Datteln
30:24 Tabata und Schritte am Tag
31:10 Kardio-Training, Krafttraining und Fettverbrennung
32:52 Vorbereitungen zum Ultralauf
34:48 Tipps bei Krämpfen im Sprunggelenk
36:00 Diäten vs. LADD
37:58 „Food-Washer“ gegen Pestizide
38:33 Nächster Termin zum Figur-Booster
39:05 Nano-Micro Nadel-Pflaster
39:25 Umgang mit negativen Gedanken
41:35 Tipps bei Colitis
43:01 Schilddrüsen-Werte und kompetente Ärzte
44:33 Hormonersatz-Therapie, Schilddrüse und Abnahme-Stopp
45:26 Lithium und Blutdruck-Medikamente
46:23 Algenöl- und Fischölkapseln
46:58 Eiweißriegel und Sport
47:49 Nahrungsergänzungsmittel bei Knochenbrüchen
48:47 Darmkur und Nahrungsergänzungsmittel
49:13 Meinung zu Abnehmshakes
50:00 Anwendung von Shilajit
50:49 Eiseninfusion
52:02 Feedback Live-Show in Leipzig
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