Um diese Themen ging es:
00:15 Kokosblütenzucker statt Süßstoff verwenden
01:43 Erhöhte Harnsäurewerte bei eiweißreicher Ernährung
02:29 Nusssorten bei antientzündlicher Ernährung
03:43 Früchtetee oder Kräutertee zwischen den Mahlzeiten
04:11 Bulletproof Coffee als Mahlzeit-Ersatz
05:19 Ausbleibender Gewichtsverlust trotz perfektem Tag & Darmkur
07:31 Übersäuerung durch eiweißreiche Ernährung
08:50 Gewürznelken und ihre entzündungshemmende Wirkung
09:45 Wann die nächste Mahlzeit für den Körper beginnt
11:33 Eierkonsum bei erhöhtem Cholesterin
15:10 Emotionaler Hunger bei Stress
17:54 Alkoholkonsum & Glühwein – was ist vertretbar?
19:54 Rizinusöl im Bauchnabel für Leber & Abnahme
21:24 Häufiges Blut- und Plasmaspenden – gesundheitliche Auswirkungen
22:57 Mariendistel-Artischocke-Löwenzahn als Nahrungsergänzung
25:03 Ashwagandha und Magnesium – gemeinsame Einnahme
25:17 Ferritinwert über 100 und mögliche Risiken
26:04 Reflux in der Nacht verhindern
27:46 Stärkung des Immunsystems
29:44 Was tun bei niedriger Basaltemperatur
31:52 Gewöhnungseffekt bei Creatin-Einnahme
Hier findest du das Creatin von VitaMoment
32:30 Hoher LDL-Wert trotz NEMs – Vorgehen ohne Statine
34:57 Zinkmenge bei Augen- und Schilddrüsenkomplex
35:26 Welche Werte man vor NEM-Einnahme testen sollte
36:32 Tägliche Zinkeinnahme – wann und wie sinnvoll
Hier findest du das Zink-Histidin von VitaMoment
37:57 Magnesiumcitrat & Vitamin D zusammen in Wasser
39:18 Kombucha-Kapseln
39:40 Aminosäuren vs. Eiweißshake – was wirkt besser?
41:25 Chlorella Schadstoffe und Nährstoffe
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