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Um diese Themen ging es heute:
02:15 Welche Alternativen zu Weizenmehl gibt es? Sauerteigbrot 

04:00 Sättigungsgefühl, Wie lange sollte eine Mahlzeit dauern?

06:16 Vegane Produkte, Soja, Räuchertofu, Granulat

07:37 Wie komme ich vom Zucker los?

09:50 Rohes Gemüse und Salat am Abend

11:34 Wann ist ein Brot ein Eiweißbrot?
VitaMoment Proteinbrot

13:00 Mahlzeitentaktung nach dem Sport

14:02 Hagebuttengranulat, Hirse 

16:16 Magenknurren beim Intervallfasten

16:38 Eiweißspeicher im Körper, Eiweißspiegel im Blut 

19:18 Werden Pflanzenfasern beim Mixer/Entsafter zerstört?

20:32 Bringt Sport < 30min nichts?

22:13 Muskelmassen ohne Krafttraining aufbauen

25:55 Ausgleich für die 10.000 Schritte

26:34 Hula Hoop, Trampolin

29:10 Nüchterntraining

32:05 Fragen zum Oura-Ring

34:10 Migräne und Kopfschmerzen durch Sport
VitaMoment Magnesium

37:10 Nahrungsergänzungen aus dem Supermarkt/Drogerie

38:31 Vergiftung durch Vitamin D3?

42:32 NEMs zur Stärkung des Immunsystems

44:52 Mehr Zahnstein durch Nahrungsergänzungen?

46:05 Kann ich die Milchsäurebakterien dauerhaft einnehmen?

47:40 Nahrungsergänzungen nach Antibiotikum

49:19 Nahrungsergänzungen und Blutverdünner

50:50 Kann mein Sohn Magnesiumcitrat nehmen?
VitaMoment Magnesium

51:51 herzhafter Eiweißshake

52:15 Nahrungsergänzungen bei Divertikulitus

53:05 Übungen nach Bandscheibenvorfall

53:57 Polypen im Darm
VitaMoment Flohsamenschalen

55:33 Helfen Nahrungsergänzungen bei Medikamenten (Blutdrucksenkern)?

57:00 Niedrige Körpertemperatur durch Schilddrüsenunterfunktion

58:36 Zusammenhang zwischen hohen Cholesterinwerten und einer Schilddrüsenerkrankung?

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