Um diese Themen ging es:
01:38 Die Menge macht das Gift
02:20 LADD während der Weihnachtszeit
03:30 Süßigkeiten portionieren
04:40 gesunde Varianten
06:00 aktiv bleiben
07:47 Weihnachtsmarkt
weitere Quellen:
Video – schlank durch die Weihnachtszeit
Video – Figurgefahr Vorweihnachtszeit – was kann ich tun?