Team-Video #81 Thema: Stress in der Vorweihnachtszeit

Um diese Themen ging es:
02:00 Stressoren in der Weihnachtszeit 
03:15 Heißhunger in Verbindung mit Stress
04:05 Tipps gegen den Vorweihnachtsstress
05:00 Tipp 1 Weihnachtsgeschenke 
07:07 Aufgabenteilung
08:50 Zeit für dich