Um diese Themen ging es heute:
05:53 Patrics YouTube-Video zum Thema Emotionales Essen
05:58 In welchen Situationen merkst du den Heißhunger?
06:40 Tagebuch könnte helfen
08:00 Langeweile sollte nicht unterschätzt werden
09:15 Der wirkliche Auslöser sollte gefunden und behoben werden
10:00 Was kann man tun?
13:50 Zusammenfassung Thema Heißhunger
