0:00 Was ist ein fixierter Beitrag bei Facebook?

1:00 Wetter in Hamburg vs. Wetter in Freiburg

2:30 Vorstellung Lars

3:30 Intro Immunsystem

4:00 nicht krank sein

4:50 Agenda des Videos

5:15 Darm fit halten

11:30 viel trinken gegen trockene Heizungsluft

12:25 In die Natur gehen

13:48 Wechselduschen und saunieren

15:15 Schlafqualität hoch halten

18:40 Nahrungsergänzungen für das Immunsystem

https://vitamoment.de/collections/immunsystem/products/immun-paket-plus?utm_source=facebook&utm_medium=gruppe&utm_campaign=live-session

22:10 Generelle Alltagstipps

23:35 Corona

24:10 Was, wenn ich schon erkältet bin?

25:45 Zusammenfassung

27:35 Fragen & Antworten

30:08 Das Immunsystem ist SO, wie wir es trainiert haben!

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