Um diese Themen ging es heute:
01:46 Allgemeines zur Muskulatur
05:42 Aufgaben der Muskulatur:
05:48 1) Stütz- und Bewegungsapparat
09:00 2) Heizung des Körpers
11:06 3) höherer Kalorienverbrauch
12:11 4) Osteoporose
13:20 5) Sturzprophylaxe
19:00 6) Herzmuskelleistung ökonomisieren
