Darmgesundheit, Mikrobiom

Zusammenfassung Die Wichtigkeit des Mikrobioms wird immer noch unterschätzt.Weizen, Zucker, schlechte Öle, Medikamente, Stress, Antibiotika etc. schädigen den Darm.Der Darm sollte regelmäßig mit Prebiotika und Probiotika (bspw. Milchsäurebakterien) und einer Darmkur...

Unverträglichkeiten & Allergien

Kann ich das Programm auch mit Unverträglichkeiten & Allergien durchführen? Auf jeden Fall! Bei dem Konzept handelt es sich um eine flexible, gesunde und ausgewogene Ernährungsform. Du hast damit die Möglichkeit, das Programm für dich ganz einfach an Allergien...

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