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Um diese Themen geht es in der Live-Session:  

03:37 Grüner Tee, Schwarztee, schwarzer Tee, Koffeingehalt
Informationen zu LADD Plus

05:01 Sport mit Meniskusriss

06:08 Figur-Booster, Sauerkirschen, TK-Früchte, darf ich Kirschen während des Boosters essen?
Figur-Booster

07:23 Letzte Mahlzeit um 20 Uhr, Gelüste vor dem Fernseher

07:47 Buttermilch als Ersatz für Quark, letzte Mahlzeit um 17 Uhr Quark mit Früchten

08:44 Milch als Eiweißquelle, ständiges Durstgefühl, aromatisierter Tee bei 16:8, Intervallfasten

11:28 Fuß-OP mit Schrauben, Nahrungsergänzungsmittel/Vitamine vor und nach der OP
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3

13:20 Darmflora aufbauen nach Antibiotika Einnahme 
VitaMoment Milchsäurebakterien

14:07 Pille abgesetzt, Heißhunger und Müdigkeit

16:20 Zyklusprobleme, Menstruation, Periode Heißhunger auf Schokolade

17:50 Nudeln, Stoffwechsel, Metformin wegen Insulinresistenz

19:12 Keine Gewichtsabnahme wegen zu wenigen Kohlenhydraten

20:20 Zink auffüllen mit 50 mg
VitaMoment Zink-Histidin

20:34 Vegane Ernährung, Soja, Lupine, Tofu

24:05 Nervenentzündung im Fuß durch Ernährung verbessern

24:55 Feedback zu blauen Flecken an Armen und Beinen, Vitamin C, Zink Histidin
VitaMoment Zink-Histidin

25:35 Nach dem Sport zittrig und am frieren
VitaMoment Magnesium

27:01 Kraftsport, weniger Gewicht und mehr Wiederholungen oder mehr Gewicht und weniger Wiederholungen?

27:36 Empfehlung für Wasser, ideale Zusammenstellung der Elektrolyte

28:47 Langzeitflug, geschwollene Beine, Kompressionsstrümpfe, was kann helfen?

30:19 Eis herstellen aus Eiweißshake
VitaMoment Eiweißpulver

30:49 Welche Blutwerte sollten Männer bestimmen lassen?

31:44 Blutbild, Vitamin D3, fT3, Selen Einnahme
VitaMoment Vitamin D3

32.39 Tabata, Übungen für die Innenmuskulatur an Oberschenkel und Oberarm

34:09 Einnahmeempfehlung Vitamin D3 + K2
VitaMoment Vitamin D3
Vitamin D-Rechner

36:28 Heißhunger trotz Ernährungsumstellung und Magnesium VitaMoment Magnesium

37:32 Heißhunger, Süßattacke nach Migräne, Magnesium
VitaMoment Magnesium

39:29 Schmerzen in den Oberarmmuskeln am Abend, Bizeps, Trizeps

42:05 Wann kann ich nach einer Bronchitis mit 10.000 Schritten beginnen?

42:27 Verbesserung der Blutwerte, Antibiotika Einnahmen wegen Borreliose, Dauermüde
VitaMoment Vitamin D3
VitaMoment Milchsäurebakterien

45:09 Verzicht auf Industriezucker und Chemie, Kohlenhydratdelle, Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit

46:15 hohe Cholesterinwerte, Fleischverzehr reduzieren

47:30 Hashimoto, Glutenunverträglichkeit, wie komme ich an ausreichend Eiweiß ohne viel Fleisch?

49:25 Training auf einem Mini Trampolin, 10.000 Schritte

50:41 Glucosamin und Chondroitin gegen Knacken der Gelenke

52:16 Fruktoseintoleranz, kann Traubenzucker die Verarbeitung von Fructose verbessern?

53:40 Verunsicherung in Bezug auf Eiweiß, Krebs, Alterungsprozess, Hormone in Milchprodukten

55:22 Fluorid in Speisesalz

57:28 Dosierung Magnesiumcitrat
VitaMoment Magnesium

59:30 Herzmuskelentzündung, Betablocker, Verdickung der Herzwand, hoher Blutdruck, ACE Hemmer

62:15 Harnstoffwert im Blutbild

63:26 Wieso ist Süßstoff in der roten Gruppe?

64:16 Fitnessstudio, erst Krafttraining und dann Ausdauertraining oder umgekehrt?

65:06 niedriger Blutdruck, Ruhepuls bei 80, Arme und Beine schlafen ein, Müdigkeit

66:37 Danke!

67:40 Ist Vitamin D bei einem Bandscheibenvorfall sinnvoll?
VitaMoment Vitamin D3

68:12 Bulletproof Kaffee, Süßrahmbutter statt Weidemilchbutter

68:22 Magnesiumcitrat und Vitamin D für Hündin Rhea
VitaMoment Magnesium
VitaMoment Vitamin D3

69:02 Rehband-Neoprenbandagen

70:11 Was ist ein gesundes Abnehmtempo? Täglich ein Produkt mit Succralose oder Erythrit

71:27 Danke Patric!

73:09 zu hoher Calciumspiegel bei 5000 i.E. Vitamin D?
VitaMoment Vitamin D3

74:21 Danke an Patric und das Team!

74:58 Wie genau ist die Runtastic App?

75:55 Hashimoto, Schilddrüse, Blutbild, Werte, Selen, Zink
VitaMoment Zink-Histidin

77:55 Sojaprodukte, Schokoladensucht

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