Um diese Themen ging es:
00:11 Entzündungsfördernde Milchprodukte erkennen
01:18 Optimale Mahlzeit vor dem Krafttraining
03:00 Datteln und ihr Einfluss auf den Blutzucker
04:20 Pflanzliche Eiweißquellen fürs Frühstück
06:14 Bauchfett verlieren bis zur Hochzeit
08:11 Erdnussöl zum Braten geeignet?
09:17 Heißhunger nach dem Training verstehen
10:37 Kichererbsenmehl und Hirse gesund?
10:50 Sinn und Wirkung von Haferflocken-Tagen
12:07 Kochen mit Wein – bleibt Alkohol erhalten?
12:41 Keine Abnahme trotz Programm – warum?
14:25 Trainingsmöglichkeiten im Alter?
Hier findest du das digitale Muskelkräftigungstraining
15:56 Ernährung und Sport ab 70 optimal gestalten
17:18 KH-Delle am Morgen richtig umsetzen
18:07 Ursachen für Blähbauch herausfinden
19:28 Bluthochdruck durch Ernährung verbessern
20:50 Arztmeinung zu Ernährung und Kalorienbedarf
22:43 Tipps bei Frozen Shoulder
23:47 Ibuprofen und Auswirkungen auf den Darm
24:41 Lipoprotein-Wert und seine Bedeutung
26:20 Richtiges Video zu Blutwerten finden
Hier findest du ein Video passend zum Thema Blutwerte
27:09 Arthrose behandeln ohne tierisches Kollagen
28:09 Plantarfaszie entzündet – was hilft wirklich?
29:15 Curcumin bei Gallenstein einnehmen?
29:36 Vitamin D3 und Testosteron optimieren
Hier findest du ein Video passend zum Thema Vitamin D
31:33 Magnesium richtig dosieren und kombinieren
31:57 NEMs vor Darmspiegelung erlaubt?
32:16 Kollagenqualität bei Vitamoment prüfen
33:00 Selenmangel schnell und sicher ausgleichen
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