Um diese Themen ging es:

00:31 Honig oder Agavendicksaft

01:28 Kohlenhydrat-Quelle : Quinoa, Kichererbsen

02:02 Lebensmittel bei Bluthochdruck

03:28 Eiweiß und Verdauung

04:08 Eiweißbetone Ernährung

05:03 Erdnussbutter

05:50 Ketogene und Karnivore Ernährung

08:27 Weißwein zum Abendessen

09:50 Keine Abnahme mit LADD

11:09 Gesundes Essen to go

12:30 Täglicher Eiweißbedarf und Nierengesundheit

16:16 Tipps bei einer Schwangerschaft

17:03 Obst-Verzehr und Fruchtzucker

18:04 Appetit nach einer vollwertigen Mahlzeit

19:20 Mahlzeiten-Taktung

20:20 Vorteile von Kokosöl

22:52 Lust auf Schokolade und Ausgleichsstrategien

24:44 Salat von Patric

Hier findest du das Rezept

25:01 Hula Hoop-Training

25:42 Cortisol-Werte senken

28:01 Vorgehen nach Ausstieg zum Wiedereinstieg

28:49 Tagesrhythmus, wenig Schlaf und hormonelle Veränderungen

30:23 Brüchige Nägel und Zink-Einnahme

31:00 Gestörte Mitochondrien und Spike-Proteine

32:34 Tipps bei Lipödeme

33:51 Tipps bei Fersensporn 

34:58 Zahnversiegelung bei Kindern

35:53 Einnahme von mehreren Nahrungsergänzungsmitteln

36:25 LaVita-Saft

37:06 Einnahme von Selen: zu einer Mahlzeit oder nicht? 

37:43 Einnahme von Zink und Selen

37:56 Magnesium-Komplex

38:31 Calcium und Herzinfarkt?

39:21 Vitamin D3 und K2-Dosierung

40:24 Richtlinie für Vitamin D3 und K2

40:58 Eisen und Schilddrüsen-Tabletten

41:33 Hyaluron in Nahrungsergänzungsmittel

42:02 Proteinshakes von More Nutrition

43:29 Nahrungsergänzungsmittel für Kinder

44:07 Ergebnisse der Schwermetall-Ausleitung

44:45 Calcium-Bestimmung bei Osteoporose

45:23 Nahrungsergänzungsmittel bei Chronisch-lymphatische Leukämie 

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